> jishuya3015 님께서 쓰신글 입니다.
안녕하세요
스마타민 너무 잘먹구있는 구매자입니다.
좋은 영양제 만들어주셔서 감사합니다.

다름이 아니라 제가 요즘 장염이 심한데..
1. 장염일때도 스마타민+오메가3를 복용하해도되는지 여쭤보고싶습니다. 장염일때 병원에서 비타민 주사를 맞기도하고.. 어느 글보니 장염에 비타민C가 좋다고도 하는데.. 맞는건지 여쭤보고 싶습니다.
참고로 장염일땐 장편환이라는 한솔신약의 한약제재를 복용하는데 같이 먹어도 될까요?

2. 그리고 제가 가끔 위염도있는데, 위염일때도 스마타민+오메가3를 복용하는게 맞는지 궁금합니다. 위염일때는 한솔신약의 위평환 복용하곤합니다.

3. 마지막으로 엄마가 갱년기 호르몬때문인지 피부 알러지반응이 심해지셔서 한약을 드시기 시작했는데... 스마타민 계속 드셔도 괜찮은지 여쭤보고싶네요

답변주시면 감사드리겠습니다.



-> 안녕하세요.
1. 장염일 때도 블루파우더 + 쿨캡슐을 섭취해도 됩니다.
혹시 속이 너무 불편해서 먹기 힘들다면 잠시 중단해도 됩니다.
장염일 때 비타민 주사는 별 도움이 되지는 않아 보입니다. 심리적인 효과는 가능합니다.
장염일 때 단기간 비타민C를 고용량 섭취해도 좋습니다.
비타민C는 분말제나 정제 형태를 추천하고, 액제(음료)는 추천하지 않습니다.
장편환과 영양제를 함께 섭취해도 됩니다. 우려할만한 상호작용은 없어 보입니다.
장염의 원인은 다양하지만,
정제 탄수화물, 고지방, 술, 스트레스를 줄이고,
식이섬유(야채), 유산균, 비타민/미네랄 섭취를 늘리면 좋습니다.

2. 위염일 때도 블루파우더 + 쿨캡슐을 섭취해도 됩니다.
혹시 속이 너무 불편해서 먹기 힘들다면 위염 증상이 완화될 때까지 잠시 중단해도 됩니다.
위염의 원인도 다양하지만,
정제 탄수화물, 고지방, 술, 야식, 스트레스를 줄이고,
식이섬유(야채), 유산균, 비타민/미네랄 섭취를 늘리면 좋습니다.

3. 일반적인 한약과 영양제는 우려할만한 상호작용은 없어 보입니다.
갱년기에는 블루파우더 + 쿨캡슐 조합을 2배량(1일 2회) 섭취해도 좋습니다.
알러지는 증상을 완화하는 약물/한약에 의존하는 것보다
알러지 원인을 잘 찾아서 피하거나 줄이는 노력이 더 중요합니다.
예를 들어 특정 음식, 약, 환경을 차단했을 때 증상이 완화되는지 찾아보시기 바랍니다.
열감(hot flash)은 갱년기에 흔한 증상인데, 약물로 치료하기보다는
운동, 좋은 식사, 좋은 영양제, 스트레스 완화요법 등 건강에 유익한 습관을 갖는게 좋습니다.

좋은 결과 있기를 바랍니다.
감사합니다.