개인의 특성, 기호, 경제사정 등에 따라 적절한 제품들을 선택하세요. ※ 제품 종류와 섭취량을 다양하게 번갈아 경험해 보는 것도 좋습니다.
(1) 종합영양제: 블루파우더(분말제), 멀티비타민(정제) ※ 분말제와 정제 중 선호하는 제형을 선택합니다. (분말제를 못 먹으면 정제를 선택합니다.)
(2) 필수지방산: 쿨캡슐(생선오일+ 베타카로틴+ 비타민E), 오메가3(생선오일+ 아마씨유) ※ 종합영양제와 함께 먹으면 좋습니다.
(3) 옵션제품: 코큐텐루테인(항산화), 액티브(홍삼+ L-카르니틴), 밀크씨슬(간 건강), 비타민D ※ 종합영양제+ 필수지방산과 다함께 먹어도 좋습니다.
(4) 여성 생리기간, 임신기간, 철 부족: 헴철과엽산(흡수율 높은 철, 혈액생성에 필요한 영양소) ※ 종합영양제+ 필수지방산과 함께 먹어도 좋습니다.
(5) 유아: 베이비멀티(유아용 종합영양식품) ※ 음식(이유식)과 함께 먹이세요. ※ 영국에서는 5세 미만 모든 아동에게 비타민제를 먹도록 지원합니다.