| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 ¿ª½Ã ½º¸¶Å¸¹Î.
µþÀÇ °©»ó¼± ¼öÄ¡°¡ ¾à°£ ... | ±è»óÁØ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2025/07/17 | |
| | |
| |
¿ª½Ã ½º¸¶Å¸¹Î.
µþÀÇ °©»ó¼± ¼öÄ¡°¡ ¾à°£ ÀÌ»óÇØ¼ '¾ê¸¸ ¿ä¿Àµå ¾È µé¾îÀÖ´Â ¿µ¾çÁ¦¸¦ µû·Î ¸Ô¿©¾ßµÇ³ª' °í¹ÎÇߴµ¥. ½º¸¶Å¸¹Î Á¦Ç°¿¡´Â ¿ä¿Àµå°¡ ¾È µé¾îÀֳ׿ä.
¾È½ÉÇÏ°í °è¼Ó ¸Ô¾îµµ µÇ°Ú¾î¿ä. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 Àß¹Þ¾Ò¾î¿ä Ç×»ó ±¸¸ÅÇϰí ÀÖ¾î¿ä | Á¤Á¤Èñ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2025/06/03 | |
| | |
| |
| Àß¹Þ¾Ò¾î¿ä Ç×»ó ±¸¸ÅÇϰí ÀÖ¾î¿ä | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : Äðĸ½¶ 60ĸ½¶ (¿À¸Þ°¡3 + ºñŸ¹ÎE + º£Å¸Ä«·Îƾ)
 Àß¹Þ¾Ò¾î¿ä Ç×»ó ±¸¸ÅÇØ¼ ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä | Á¤Á¤Èñ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2025/06/03 | |
| | |
| |
| Àß¹Þ¾Ò¾î¿ä Ç×»ó ±¸¸ÅÇØ¼ ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 Çѵ¿¾È ½¬´Ù°¡ ÇǰïÇÏ°í ¾çÁúÀÇ À½½Äµµ ¸ø ...  | Àü°æ¾Ö ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2024/09/18 | |
| | |
| |
Çѵ¿¾È ½¬´Ù°¡ ÇǰïÇÏ°í ¾çÁúÀÇ À½½Äµµ ¸ø ì°Ü ¸Ô´Â µí ÇÏ¿© ¿À·£¸¸¿¡ ±¸¸Å ÇÕ´Ï´Ù
Áö±ÝÀº ´ú Çǰï Çϰí ÁÁ¾Æ¿ä
¹Ï°í ½Å·Ú ÇÕ´Ï´Ù ^^
½º¸¶Å¸¹Î ȸ»ç À̸§ÀÌ »ý°¢ÀÌ ¾È³ª °í»ý Çß¾î¿ä ¤¾¤¾ |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦¸¦ Áß´ÜÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. Áß´ÜÇÑ ±â°£¸¸Å ¼ÕÇØÀÔ´Ï´Ù.
½º¸¶Å¸¹ÎÀº ±¤°í¸¦ ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ À̸§À» ÀÒ¾î¹ö¸®¸é ´Ù½Ã ã±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
Àß ¸Þ¸ðÇØ µÎ½Ã°í, Áß´ÜÇÏÁö ¸»°í ¿À·¡¿À·¡ µå½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : Äðĸ½¶ 60ĸ½¶ (¿À¸Þ°¡3 + ºñŸ¹ÎE + º£Å¸Ä«·Îƾ)
 »óó°¡ »¡¸® ¾Æ¹«´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
2´Þ ³Ñ...  | ¹èÇöÁ¤ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2024/09/04 | |
| | |
| |
»óó°¡ »¡¸® ¾Æ¹«´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
2´Þ ³Ñ°Ô ÁöÁöºÎÁøÇÏ´ø ÇǺο°(º´º¯ ºÎÀ§°¡ ÀÛÀº Æí)¿¡ µüÁö°¡ Àß »ý±â´õ´Ï ¸çÄ¥ ¸¸¿¡ ¶³¾îÁ³½À´Ï´Ù. |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
»óó°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î Ä¡À¯µÇ·Á¸é, Áö³ªÄ£ ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀÀÌ ÁÙ¾îµé°í, ¿µ¾ç»óŰ¡ ÁÁ¾Æ¾ß Çϰí, ¸¶À½ ÆíÈ÷ ÈÞ½ÄÇÏ°í ¼ö¸éÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ¿Í ¹Ý´ëÀÎ »óȲÀÌ¸é ¿ì¸® ¸öÀº »óó Ä¡À¯¿¡ ¿ì¼±ÇÏÁö ¾Ê°í ´Ù¸¥ °÷¿¡ ÀÚ¿øÀ» ³¶ºñÇÕ´Ï´Ù.
¿ÇÀº ¹æÇâÀ¸·Î ¸Ô°í »ýȰÇÏ¸é °è¼ÓÇØ¼ Á¤»óÀûÀÎ °Ç°»óŸ¦ À¯ÁöÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 10¿©³â³Ñ°Ô ÀÌ¿ëÇØ¿Â °í°´À¸·Î½á ¸¹Àº µµ¿ò...  | ¹ÚÀμ÷ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2024/04/10 | |
| | |
| |
| 10¿©³â³Ñ°Ô ÀÌ¿ëÇØ¿Â °í°´À¸·Î½á ¸¹Àº µµ¿òÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ 10¿©³â ÀÌ»ó ÁÁÀºÁ¦Ç° ºÎŹÇÕ´Ï´Ù.. |  ½º¸¶Å¸¹ÎÀ» ¹Ï°í ¾Ö¿ëÇØ Áּż °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
°è¼ÓÇØ¼ ÁÁÀº Á¦Ç°À¸·Î º¸´äÇϰڽÀ´Ï´Ù.
ÁÖÀ§ ºÐµé²²µµ Ãßõ ºÎʵ右´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 Á¦Á¶ÀÏÀÚ°¡ 1³â¹ÝÀ̳ª Áö³ °É º¸³»Áֽøé ...  | ÁøÇý°æ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2024/03/26 | |
| | |
| |

Á¦Á¶ÀÏÀÚ°¡ 1³â¹ÝÀ̳ª Áö³ °É º¸³»ÁÖ½Ã¸é ¾î¶±Çϳª¿ä¤Ì¤Ì ÁøÂ¥ ½Ç¸ÁÀÔ´Ï´Ù |  ±¸¸Å Àü¿¡ È®ÀÎ °¡´ÉÇϵµ·Ï »óǰ»ó¼¼Á¤º¸¿¡ Á¦Á¶ÀÏÀÚ¿Í ¼Òºñ°¡ÇÑÀÌ Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
´õ ÃÖ±Ù Á¦Á¶µÈ »óǰÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
ÇöÀç »óǰÀÌ ¸ðµç ¼ÒÁøµÈ ÈÄ »õ »óǰÀÌ µé¾î¿Í¼ Ãâ°íµË´Ï´Ù.
¼Òºñ±âÇѱîÁö ¼ÒÁøµÇÁö ¾Ê´Â Á¦Ç°Àº ´ÜÁ¾µË´Ï´Ù.
¼øÈ¯ÀÌ Àß µÇ¸é Á¦Á¶ÀÏÀÚ°¡ ºü¸¥ Á¦Ç°µéÀÌ Ãâ°íµÇ°ÚÁö¸¸,
±¤°íÈ«º¸¸¦ ÇÏÁö ¾Ê°í Àú·ÅÇÏ°Ô ÆÇ¸ÅÇϴ ȸ»ç¶ó ¼øÈ¯ÀÌ ´À¸³´Ï´Ù.
½Ç¸Á½ÃÄѵå·Á Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÈñ°¡ µµ¿Íµå¸± ¹æ¹ýÀº ¹Ýǰ/ȯºÒÀÔ´Ï´Ù.
¹Ýǰ°ú ȯºÒÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Á¦Á¶ÀÏÀÚ°¡ ºü¸¥ ´Ù¸¥ ȸ»ç Á¦Ç°µéÀ» ãÀ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
½º¸¶Å¸¹ÎÀº ¼ÒºñÀÚÀÇ ¼±ÅÃÀ» Á¸ÁßÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : Äðĸ½¶ 60ĸ½¶ (¿À¸Þ°¡3 + ºñŸ¹ÎE + º£Å¸Ä«·Îƾ)
 ÇǺΰ¡ ³Ê¹« ¸¼¾ÆÁö°í »Ç¾êÁ®¼ ¿Â°¡Á·µéÀÌ...  | ¾çÀ¯½Å ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2023/07/21 | |
| | |
| |
| ÇǺΰ¡ ³Ê¹« ¸¼¾ÆÁö°í »Ç¾êÁ®¼ ¿Â°¡Á·µéÀÌ ³î¶ó°í ´Ù °°ÀÌ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù ½Ã´ì¿¡µµ Åùè¹ß¼Û ÇØµå·È³×¿ä ¼º´É Á˰íÀÔ´Ï´Ù!!! |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ÇÇºÎ¿Í Á¡¸·À» Çü¼ºÇÏ°í ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ ÇÊ¿äÇϰí,
ºñŸ¹ÎE´Â ÇǺΠÁ¶Á÷¿¡¼µµ À¯ÇØ»ê¼Ò·ÎºÎÅÍ ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£Çϴµ¥ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¿À¸Þ°¡3´Â Á¤»óÀûÀÎ ¼¼Æ÷¸·À» ±¸¼ºÇϴµ¥ Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
°è¼ÓÇØ¼ µå¼Åµµ °è¼Ó ÁÁÀ¸½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°¡Á·µéÀÇ °Ç°°ú ÇູÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 ÀÌ¿ôÀÇ ¼Ò°³·Î º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¾î Áö±ÝÀº 70ÀÌ ...  | °í±¤¿Á ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2023/05/27 | |
| | |
| |
ÀÌ¿ôÀÇ ¼Ò°³·Î º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¾î Áö±ÝÀº 70ÀÌ °¡±î¿öÁö´Â ³ªÀÌ·Î °Ç°ÁöÅ´ÀÌ·Î ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°í º¹¿ëÇÔÀ¸·Î Ȱ·ÂÀÖ´Â »ýȰÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ µçµçÇÑ ½º¸¶Å¸¹Î!! Á¦Ç° Áß ½±°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºí·çÆÄ¿ì´Ù¿Í Äðĸ½¶°ú vitd~~
Ç×»ó ¹Ì¸® Àï¿©µÎ°í º¹¿ëÇÏ´Ù ¿À·§¸¸¿¡ µé¾î¿Í º¸´Ï ºí·çÆÄ¿ì´õ °¡°ÝÀÌ ²±Ãæ ¶Ù¾ú³×¿ä~~ ±×·¡µµ ³õÄ¥ ¼ö ¾ø´Â ºí·çÆÄ¿ì´õ!!
|  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
½º¸¶Å¸¹Î ºí·çÆÄ¿ì´õÀÇ °¡°ÝÀº º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
2009³âºÎÅÍ 30Æ÷ 1Åë¿¡ 15,000¿øÀÔ´Ï´Ù.
½º¸¶Å¸¹Î ´Ù¸¥ Á¦Ç°µéµµ ÀλóµÈ Á¦Ç°Àº ¾ø½À´Ï´Ù.
Áß°£¿¡ ºí·çÆÄ¿ì´õ, Äðĸ½¶Àº
´õ ÁÁÀº ¿ø·á¿Í ÇÔ·®À¸·Î ¾÷±×·¹ÀÌµå µÇ¾ú´Âµ¥,
°¡°ÝÀº ÀλóÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
ÄÚÅ¥ÅÙ·çÅ×ÀÎÀº ÀϺ» ¿øÀü »ç°í ÀÌÈÄ
¹æ»ç´É ½ÃÇ輺Àû¼¸¦ Á¦°øÇØÁÖÁö ¾Ê´Â ÀϺ»»ê ¿ø·á¸¦
¹ÏÀ»¸¸Çϰí Àú·ÅÇÑ Áß±¹»ê ¿ø·á·Î º¯°æÇϸé¼
°¡°ÝÀ» 5õ¿ø ÀÎÇÏÇß½À´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼ÓÇØ¼ ÁÁÀº ǰÁú°ú ÂøÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î º¸´äÇϰڽÀ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 Á¤Á¦¸¸ ¸Ô´Ù°¡ ÆÄ¿ì´õ·Î °¥¾ÆÅ¾´Ï´Ù!
¹ÐÅ©...  | ±èÁ¤¿± ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2023/01/25 | |
| | |
| |
Á¤Á¦¸¸ ¸Ô´Ù°¡ ÆÄ¿ì´õ·Î °¥¾ÆÅ¾´Ï´Ù!
¹ÐÅ©¾¾½½Àº ´ÜÁ¾µÇ¾ú³ªº¸³×¿ä ¾ÈŸ±õ³×¿ä ¤Ð¤Ð
Á¦°¡ ¿îµ¿À» °úÇÏ°Ô ¸¹ÀÌ ÇÏ°í ¼úÀ» ÀÚÁÖ¸¶¼Å¼ °£°Ç°ÀÌ °ÆÁ¤µÇ°í ±ÙÀ°È¸º¹ÀÌ Àß ¾ÈµÇ´Â°Í°°Àºµ¥ Ȥ½Ã
ºñŸ¹Îc, ¹ÐÅ©¾¾½½ µî Ãßõ ÇØÁֽǸ¸ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?
ÆÄ¿ì´õ´Â 1ÀÏ 2Æ÷¾¿ ¸ÔÀ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù! |  ºí·çÆÄ¿ì´õ°¡ ¸ÖƼºñŸ¹Î Á¤Á¦º¸´Ù ´õ °í±Þ ¿ø·á°¡ ¸¹°í
¼ÒÈÈí¼ö°¡ Àߵǰí À§ÀåÀå¾Ö°¡ ÀûÀº Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
ºí·çÆÄ¿ì´õ´Â ½º¸¶Å¸¹Î Äðĸ½¶°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é ¿µ¾ç±ÕÇüÀÌ Àß ¸Â½À´Ï´Ù.
1ȸ ºí·çÆÄ¿ì´õ 1Æ÷, Äðĸ½¶ 2¾Ë¾¿ 1ÀÏ 2ȸ ¼·ÃëÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.
¹ÐÅ©¾¾½½ Á¦Ç°µéÀº ¿ø·á ǰÁú°ú 1ÀÏ ¼·Ãë·®Àº ºñ½ÁÇϹǷÎ
30ÀϺа¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÑ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ºñŸ¹ÎC Á¦Ç°µéÀº DSM»ç ¿ø·áÀÇ 1000mg Á¤Á¦,
À̺¸´Ù Àú·ÅÇÑ ÀÏ¹Ý ¿ø·áÀÇ 1000mg Á¤Á¦, ¶Ç´Â
DSM»çÀÇ ºñŸ¹ÎC ºÐ¸»(º´ Æ÷ÀåÀÌ Àú·ÅÇÕ´Ï´Ù)À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
½Ä»ç Á÷ÈÄ ´Ù¸¥ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¸ÔÀ» ¶§´Â ºñŸ¹ÎC Á¤Á¦°¡ Æí¸®Çϰí,
°øº¹À̳ª ¿îµ¿ Á÷ÈÄ¿¡´Â ºñŸ¹ÎC ºÐ¸» ¾à 1g Á¤µµ¸¦ ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 À籸¸ÅÀÔ´Ï´Ù ºü¸¥¹è¼Û  | ÃÖÀÎ±Ô ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2023/01/08 | |
| | |
| |
| À籸¸ÅÀÔ´Ï´Ù ºü¸¥¹è¼Û |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¸ÅÀÏ ºü¸£°Ô ¹ß¼ÛÇØ µå¸³´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 ¼ÖÁ÷È÷ ³Ê¹« ¸ÀÀÌ ¾ø´Â µ¥ 30°³¿ù ¾Æ±â°¡ ...  | ¹ÚÀÚ¿¬ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2022/11/10 | |
| | |
| |
¼ÖÁ÷È÷ ³Ê¹« ¸ÀÀÌ ¾ø´Â µ¥ 30°³¿ù ¾Æ±â°¡ ÁÁ¾ÆÇؼ ¹°¿¡ Ÿ¼ ³ª´©¾î ¸Ô¾ú¾î¿ä. »ö±òµµ ÀÌ»óÇÏ°í ¸Àµµ ¾ø´Â µ¥ ¿ì¸® ¾Æ±â´Â ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇϳ׿ä;; ´öºÐ¿¡ ì°Ü¸Ô±â ±ÍÂú¾ÆÇÏ´ø Àúµµ ¸Ô°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. ´Ù ¸Ô°í ³ª¼ Àذí ÀÖ¾ú´Â µ¥
10¿ù ¸»¿¡ ¸ñ¿åÅÁ¿¡¼ °ñÀý ´çÇØ¼ ÀÔ¿øÇß¾ú´Â µ¥ ¾Æ±âµµ µ¹º¸¾Æ¾ßÇØ¼ ³Ê¹« Èûµé¾î¿ä. ±×·¡¼ ½º¸¶Å¸¹Î ´Ù½Ã ÁÖ¹® Çß¾î¿ä. »¡¸® ³ª¾ÒÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀº ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ ºÎÁ·Çϱ⠽±½À´Ï´Ù.
ºí·çÆÄ¿ì´õ¸¦ ¹°¿¡ Ÿ¼ ¿À·§µ¿¾È Àß ¸ÔÀÌ¸é ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÁÁÀº °á°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°ñÀýÀ̳ª ºÎ»óÀ» ÀÔ¾úÀ» ¶§ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÇ ¼Ò¸ð·®(Çʿ䷮)ÀÌ Áõ°¡ÇϹǷΠÀß µå½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°¡Á·ÀÇ °Ç°°ú ÇູÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : Äðĸ½¶ 60ĸ½¶ (¿À¸Þ°¡3 + ºñŸ¹ÎE + º£Å¸Ä«·Îƾ)
 30°³¿ù ¾Æ±â°¡ »ý¼±À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µ¥ ÀÌ Á¦Ç°...  | ¹ÚÀÚ¿¬ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2022/11/10 | |
| | |
| |
30°³¿ù ¾Æ±â°¡ »ý¼±À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µ¥ ÀÌ Á¦Ç°À» ÇÑ ¹ø ¾Ã¾î¸Ô´õ´Ï °è¼Ó ´Þ¶ó°í ÇØ¼ ¼û°Ü ³õ°í ÇÏ·ç ÇÑ ¾Ë¸¸ ÁÝ´Ï´Ù.
¹ú½á ´Ù ¸Ô¾î¼ ´Ù½Ã ÁÖ¹® Çß¾î¿ä. Àú´Â ì°Ü ¸Ô±â ±ÍÂúÀº µ¥ ¾Æ±â°¡ ã¾Æ¼ °°ÀÌ ¸Ô°í Àֳ׿ä^^;;
¾Æ±â°¡ Äڷγª °É·ÈÀ» ¶§ 3Àϸ¸ ¿³ª°í ȸº¹ÀÌ »¡¶ó¼ ½º¸¶Å¸¹Î ´öºÐÀÎ °Í °°¾Æ¼ °¨»çÇß¾î¿ä.
Äڷγª¸¦ 6¿ù ¸»¿¡ °É·È¾ú´Â µ¥ ±× ÈÄ·Î ÁÙ°ð °Ç°ÇÏ´Ù°¡ 11¿ù ÃÊ¿¡ °¨±â °É·È³×¿ä. ¾ÕÀ¸·Îµµ Àß ¸ÔÀϲ²¿ä! |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ÀúÈñ ¾ÆÀ̵µ ÀÌÀ¯½Ä ¸ÔÀÏ ¶§ºÎÅÍ ¸ÔÀ̰í ÀÖ½À´Ï´Ù.
30°³¿ù ¾ÆÀÌ¿¡°Ô 1ÀÏ 1¾ËÀº ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ¾çÀÔ´Ï´Ù.
Äðĸ½¶¿¡´Â ÀÏ¹Ý ¿À¸Þ°¡3º¸´Ù ºñŸ¹ÎE, º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ ¸¹¾Æ
¿µ¾ç°ú °Ç°¿¡ ´õ À¯ÀÍÇÕ´Ï´Ù.
°¡Á·ÀÇ °Ç°°ú ÇູÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 ÈıⰡ ÁÁ¾Æ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~±âºÐÅ¿ÀÎÁö ù³¯ ...  | À±ÀÌÁ¤ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2022/01/28 | |
| | |
| |

ÈıⰡ ÁÁ¾Æ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~±âºÐÅ¿ÀÎÁö ù³¯ ¹ßÀÌ °¡º¿öÁö´Â ´À³¦^^
º¹¿ëÈÄ ¸çĥ° ü·ÂÀÌ ³²´Â°ÇÁö..¿ø·¡ ´©¿ìÀÚ ¸¶ÀÚ Àڴµ¥ Àáµµ »¡¸® ¾È ¿Â´Ù??(ÁÁÀº°Ç°¡ ¾Æ´Ñ°¡??)¸Ô±â´Â »ý°¢º¸´Ù ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä~¾êµéÀº Èûµé¾îÇԤ̤Р²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾îº¼²²¿ä^^ |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ÁÁÀº ¹ÏÀ½À¸·Î Àß µå½Ã¸é ÁÁÀº °á°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾ÆÀ̵éÀº ¸À¾ø´Ù°í ½È¾îÇÏÁö¸¸,
¼Ò¾Æ°ú ¾à ¸ÔÀ̵íÀÌ ¼ù°¡¶ô¿¡¼ ³ì¿© ¸ÅÀÏ ¸ÔÀÌ´Â ½À°üÀ» µéÀ̸é
¸î ³â ÈÄ ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵é°ú ´Ù¸£´Ù°í ´À³¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀúÈñ ¾ÆÀÌ´Â 5³â ÀÌ»ó ¸ÔÀ̰í ÀÖ°í,
Áö±Ýµµ ¸À¾ø´Ù¸é¼ ¾ïÁö·Î ¸ÔÁö¸¸, ¾ÆÁÖ °Ç°ÇÕ´Ï´Ù.
°¡Á·ÀÇ °Ç°°ú ÇູÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 °©ÀÚ±â ã¾Æ¿Â À̼®Áõ°ú üÁß°¨¼Ò·Î ¾öû³...  | ±èÀ¯¸® ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2021/12/20 | |
| | |
| |
| °©ÀÚ±â ã¾Æ¿Â À̼®Áõ°ú üÁß°¨¼Ò·Î ¾öû³ °Ç°¾Çȸ¦ °Þ¾ú´Âµ¥ ºí·çÆÄ¿ì´õ¿Í Äð ĸ½¶ ¸ÔÀºÈĺÎÅÍ ¼¼È÷ ÄÁµð¼ÇÀÌ ³ª¾ÆÁüÀ» ´À³¢°í ÀÖ½À´Ï´Ù . Æò»ý ¸ÔÀ» »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù ÀúÈñµþµµ ¾îÁ¦ºÎÅÍ ¸ÔÀ̱⠽ÃÀÛÇß¾î¿ä.ÁÁÀº Á¦Ç° ¸¸µé¾îÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¿µ¾ç±ÕÇüÀ» ÁÁ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °Ç°ÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.
ºí·ç+Äð Á¶ÇÕÀº °¡Àå ±âº»ÀûÀ̰í Áß¿äÇÑ Á¶ÇÕÀÔ´Ï´Ù.
Æò»ý µå¼Åµµ ¾ÈÀüÇϰí À¯ÀÍÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
°¡Á·ÀÇ °Ç°°ú ÇູÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : Äðĸ½¶ 60ĸ½¶ (¿À¸Þ°¡3 + ºñŸ¹ÎE + º£Å¸Ä«·Îƾ)
 °¡¼ººñ °¡½Éºñ ÃÖ°í  | ÃÖ´ëÇÑ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2021/10/25 | |
| | |
| |
| °¡¼ººñ °¡½Éºñ ÃÖ°í |  Á¦Ç°À» Àß ¾Ë¾ÆºÁ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
°Ç°°ú ÇູÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 ¿äÁò ¹Ù»Û ÀÏ»ó¿¡ ¿À¸Þ°¡¿Í ÄÚÄíÅÙ·çÅ×ÀÎÀ»...  | ÇÑÁöÀº ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2021/08/28 | |
| | |
| |
| ¿äÁò ¹Ù»Û ÀÏ»ó¿¡ ¿À¸Þ°¡¿Í ÄÚÄíÅÙ·çÅ×ÀÎÀ» ±ôºýÇÏ°í º¹¿ëÀ» Àß ¸øÇϴµ¥¿ä. ºí·çºñŸ¹ÎÀº ²À ì°Ü¸Ô½À´Ï´Ù. ºÐ¸»ÇüÀ̶ó À§¿¡ ºÎ´ãµµ ¾ø°í ¾È¸ÔÀ¸¸é ÇãÀüÇØ¿ä. ´ÜÁ¾ÀÌ ¾ÈµÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ºí·çÆÄ¿ì´õ´Â ¼¼°èÀûÀ¸·Î µå¹® ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºí·çÆÄ¿ì´õ´Â Á¤Á¦¿¡ ºñÇØ ºñ¿ëÀº ´õ µé°í »ý»êÇÏ±â ¾î·ÆÁö¸¸,
Á¤Á¦¿¡ ºñÇØ ´õ ÁÁÀº ¿ø·áµéÀ» ¸¹ÀÌ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ°í,
À§Àå ÀÚ±ØÀÌ ÈξÀ Àû°í Èí¼ö°¡ ºü¸£´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºí·çÆÄ¿ì´õ´Â ÀúÈñ °¡Á·ÀÌ °¡Àå ¾Ö¿ëÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î¼
ÃÖÈÄÀÇ ³¯±îÁö ´ÜÁ¾½ÃŰÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿À·¡¿À·¡ °Ç°°ú ÇູÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 Á¦°¡ Àß º¹¿ëÇϰí Àִ°ÇÁö Á¶¾ð ºÎʵ右...  | À̼±È ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2021/08/15 | |
| | |
| |
Á¦°¡ Àß º¹¿ëÇϰí Àִ°ÇÁö Á¶¾ð ºÎʵ右´Ï´Ù!!!
40´ë ÈÄ¹Ý ¿©¼ºÀÔ´Ï´Ù~
´Ù¸¥ ºÐµé²²µµ µµ¿òÀÌ µÉ±îÇØ¼ ¿ÀÇÂÇØ¼ ¿©Âã´Ï´Ù.
-¾ÆÄ§ ½ÄÈÄ:¸ÖƼºñŸ¹Î1Á¤,Äðĸ½¶1Á¤
-Á¡½É ½ÄÈÄ:ºñŸ¹ÎC 1Á¤(1000mg,¼Ö°¡)
-Àú³á ½ÄÈÄ:ºí·çÆÄ¿ì´õ1Æ÷,ºñŸ¹ÎD 1Á¤,Äðĸ½¶1Á¤
°¨»çÇÕ´Ï´Ù^^ |  ¾ÆÄ§: ¸ÖƼºñŸ¹Î 1Á¤, Äðĸ½¶ 1¾Ë ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¡½É: ºñŸ¹ÎC 1Á¤ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Àú³á: ºí·çÆÄ¿ì´õ 1Æ÷, ºñŸ¹ÎD 1¾Ë, Äðĸ½¶ 1¾Ë ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ¸Å¿ì ÁÁ½À´Ï´Ù.
»ç¶÷¸¶´Ù ¼±È£ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 ºñŸ¹Î ÀÔ¹® 10³âÂ÷. ½º¸¶Å¸¹ÎÀ¸·Î ´Ù½Ã ¿Â...  | ±èÀç¿ø ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2021/08/12 | |
| | |
| |
ºñŸ¹Î ÀÔ¹® 10³âÂ÷. ½º¸¶Å¸¹ÎÀ¸·Î ´Ù½Ã ¿Â ÀÌÀ¯.
º»ÀÎÀÇ ºñŸ¹Î ¼±Åà ±âÁØ.
1. ¿ø»êÁö ¹× Á¦Á¶»ç¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç° (ÇØ¿ÜÁ÷±¸ Á¦Ç°ÀÌ °¡°ÝÀÌ ½Î°í ÇÔ·®ÀÌ ³ôÁö¸¸, ¿ø»êÁö ¹× Á¦Á¶»ç¸¦ ´ëºÎºÐ Ç¥½Ã ¾ÈÇÔ)
2. Á¾ÇÕºñŸ¹ÎÀº °¡·ç³ª ĸ½¶Çü(ĸ½¶±î¼ ³»¿ë¹°¸¸ ¸Ô½À´Ï´Ù) ÀϰÍ
(ÇÕ¼ºÃ·°¡¹° ºñ¼±È£ ¹× ¾Ë¾à º¹¿ë½Ã ¼Ó ºÒÆíÇÔ)
3. ºñŸ¹Î&¹Ì³×¶ö ¹èÇÕÀÌ °ñ°í·ç µé¾î°¡¸ç ³Ê¹« °úÇϰųª ºÎÁ·ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í
(ƯÈ÷ ¿ä¿Àµå¿Í öºÐÀÌ ¾ø´Â°Í)
4. Áö¿ë¼º ºñŸ¹Î(A,D,E)ÀÌ ¾×»óĸ½¶·Î µÇ¾î ÀÖ´Â °Í
(¸ö¿¡ Èí¼ö¿ëÀÌ) (º»ÀÎÀº Äðĸ½¶, ¹ÐÅ©½Ã½½ Ãß°¡±¸¸Å)
5. ºÎ´ãµÇÁö ¾Ê´Â °¡°Ý |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
1. ¹Ì±¹Àº Àú·ÅÇÑ Áß±¹»ê ¿ø·á¸¦ ¸¹ÀÌ ¼ÒºñÇÕ´Ï´Ù.
Á÷±¸Á¦Ç°ÀÇ Ç¥½Ã·®Àº ÀÚÀ²ÀûÀ̶ó °úÀåµÈ °æ¿ì°¡ ÈçÇÕ´Ï´Ù.
Çѱ¹Á¦Ç°ÀÇ Ç¥½Ã·®Àº »çÀü Á¤¹Ð°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÕ´Ï´Ù.
2. Á¤Á¦´Â À§¿¡¼ ³ì´Âµ¿¾È À§º®¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸,
ºÐ¸»Á¦´Â ÀԾȿ¡¼ ³ì¿© »ï۱⠶§¹®¿¡ À§ÀÚ±ØÀÌ Àû½À´Ï´Ù.
3. ¿µ¾ç±ÕÇü, Èí¼öÀ², ¾ÈÀü¼ºÀ» °í·ÁÇÑ Àü¹®¼º ³ôÀº ¹èÇÕÀÔ´Ï´Ù.
ºñŸ¹ÎB6°¡ 100mg ÀÌ»ó µé¾îÀְųª, ¿ä¿Àµå¿Í öºÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é,
Àå±âÀû ¾ÈÀü¼ºÀÌ ³·Àº ¹èÇÕÀÔ´Ï´Ù.
Àü¹®ÀûÀÎ Áö½Ä¾øÀÌ ºñÀü¹®°¡°¡ ¹èÇÕÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
4. Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀ» "ÁÁÀº ¿ø·á·Î ÃæºÐÇϰÔ" ¼·ÃëÇÏ·Á¸é,
Áö¿ë¼º ¾×»ó ¿ø·á¸¦ ¿ÀÀÏ Ä¸½¶¿¡ ´ã¾Æ¼ ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¤Á¦·Î´Â Àú°¡ ºÐ¸» ¿ø·á¸¦ ¼Ò·®¸¸ ´ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ½º¸¶Å¸¹ÎÀº ºñŸ¹ÎÇõ¸í µ¶Àںе鿡°Ô ¼ºñ½ºÇϱâ À§ÇØ
À¯Åë´Ü°è(¸¶Áø)¿Í ±¤°íºñ¸¦ ´ëÆø ÁÙ¿©¼ ¿°°¡¿¡ ÆÇ¸ÅÇÕ´Ï´Ù.
2009³â Ãâ½Ã ÀÌÈÄ °¡°Ý ÀλóÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é Á¦Ç°Àº ´ÜÁ¾µË´Ï´Ù.
ÀÔ¼Ò¹®À» ¸¹ÀÌ ³»ÁÖ¼¼¿ä.
°è¼ÓÇØ¼ ÁÁÀº Á¦Ç°À¸·Î º¸´äÇϰڽÀ´Ï´Ù. | | |
| | |
| |
| |
 |
»óǰ¸í : ºí·çÆÄ¿ì´õ 30Æ÷ (Àß³ì´Â ºÐ¸»Çü Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦)
 ´Ù¸¥¿µ¾çÁ¦ ¸Ô´Ù ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿Ô³×¿©
ÆÄ¿ì´õ...  | ±è¼¿µ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú | 2021/06/08 | |
| | |
| |
´Ù¸¥¿µ¾çÁ¦ ¸Ô´Ù ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿Ô³×¿©
ÆÄ¿ì´õ Æ÷ÀåÀÌ Á»´õ ±æ¾îÁø°Å°°³×¿©
ÀÌÁ¨ ½º¸¶Å¸¹Î Á¤ÂøÇÏ·Á±¸¿© |  °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
ºí·çÆÄ¿ì´õ´Â Ãʱâ Á¦Ç°¿¡ ºñÇØ ¾÷±×·¹ÀÌµå µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÁÁÀº ¿ø·á¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ¾²°íµµ °¡°ÝÀº µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.
¿À·¡¿À·¡ ¼·ÃëÇϼŵµ ¾ÈÀüÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. | | |
| | |
| |