유산균 외에 프리바이오틱스를 따로 구입 할 필요가 있나요?

유산균 외에 프리바이오틱스를 따로 구입 할 필요가 있나요?


-> 프리바이오틱스는 건강기능식품으로 구입할 필요가 없고,
일반 식품으로 섭취하는 것이 비용과 함량에서 훨씬 더 똑똑한 소비입니다.

프리바이오틱스란 프로바이오틱스(유산균)의 먹이가 되는 식이섬유로서
과일, 채소의 식이섬유는 유산균 발효(먹이)가 잘 되는 식이섬유입니다.

건강기능식품에서는 프락토올리고당(FOS)이 프리바이오틱스로 많이 광고되지만,
프락토올리고당(FOS)은 일반 식품으로 구입하는 것이 훨씬 저렴하고 양도 많습니다.

프락토올리고당(FOS) 함유 건강기능식품과 일반식품을 비교해 보면,
건강기능식품 1일 3 g, 90일 분 (270 g), 6만 원.    -> 프락토올리고당 1 g당 222 원
일반식품 1.2 kg 제품당 식이섬유 420 g, 2400 원   -> 프락토올리고당 1 g당 6 원 
프락토올리고당 1 g당 가격이 약 40 배 차이가 납니다.
프락토올리고당 품질은 별 차이가 없습니다.

일반식품은 아래 링크를 참조하세요.
[백설 건강한 올리고당 1.2 kg]
http://www.enuri.com/detail.jsp?modelno=12221970&cate=15070414&IsDeliverySum=N
칼로리가 적은 감미료로서 설탕 대용으로 사용할 수 있는데,
10 g 먹으면 저칼로리(13 칼로리)에 프락토올리고당 식이섬유 3.5 g을 섭취할 수 있습니다.

식이섬유의 권장량(충분섭취량)은 1일 20 g 이상입니다.
프락토올리고당 1일 3 g만으로는 충분하지 않으므로
과일, 채소, 곡류, 콩류 등 다양한 식물성 식품을 통해 식이섬유를 충분히 섭취하면 좋습니다.

> hdoong2 님께서 쓰신글 입니다. > > 빠른 배송 부탁드립니다 > 함께 주문한 쿨캡슐만 받았습니다


->
프로바이오틱스(유산균) 제품상세 페이지
맨 위에 공지한 바와 같이
유산균은 냉장택배로 따로 발송되는데,
휴일 전날(금요일)은 냉장택배 발송이 안됩니다.
(택배회사에서 냉장택배를 받아주지 않습니다.)

유산균은 월요일에 따로 발송되어
화요일에 도착 예정입니다.
감사합니다.

27개월 아기가 먹어도 되나요?

27개월 아기가 먹어도 되나요?


-> 먹어도 됩니다.
캡슐을 열어서 내용물(분말)을 소량의 물이나 음료에 녹이거나
음식(뜨겁지 않은 것)과 혼합해서 주면됩니다.

1회 1캡슐을 다 섭취해도 괜찮지만,
처음에는 소량씩 줘보고 괜찮으면 서서히 늘려가면 좋습니다.