http://www.sisapress.com/news/articleView.html?idxno=53068

최근에 시사저널 주간지에 실린 내용입니다.

기사내용에서 보다시피,

세계 4대 의학 저널에 발표된 연구 결과를 근거로 둔 기사내용입니다.

스마타민 쿨 제품도 건강기능식품이고, 오메가3,베타카로틴,비타민E가 주 성분인데,

좌용진선생님은 위의 주소에 기재된, 최근 기사에 대해 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.

뿐만 아니라, 비타민B군에 대해서도 논란이 되고 있습니다.

의학계에서 이런저런 대립되는 의견도 많지만,

평생 한 편의 연구 논문이라도 실리는 것이 의사들의 꿈일 정도로

'이들 저널'에 게재된 연구 결과는 그 권위를 인정받을 만큼의 신뢰도가 있다고 생각이 됩니다.

저 뿐만 아니라, 스마타민을 애용하는 고객들 또한 기사를 접한다면,

선생님의 답변을 많이 궁금해 할꺼라 생각합니다. 

좋은 답변 부탁드리겠습니다.

-> 안녕하세요.^^

오메가3, 베타카로틴, 비타민E, 비타민B군에 대해서는 유익하다는 연구 자료가 훨씬 더 많습니다.
(세계적인 과학 저널들에 실린 것만)

이런 영양제를 제대로 공부한 사람은 일반적인 의사가 아니라,
pharmaconutrition(약물영양학), nutritional biochemistry(영양생화학), natural medicine 등을 전문적으로 연구한 학자들입니다. (이중에는 의사나 약사도 포함됩니다.)

세상 사람들이 건강해지면 의사들의 수입은 줄어듭니다.

영양제를 시기하는 의사들은 영양제를 직접 연구해보지 않았으면서,
수많은 연구자료에서 유익하다는 근거는 빼고 유해할 수 있다는 통계자료만 부각시켜 소비자를 불안하게 만들고 유명세를 타려고 합니다.

예를 들어 흡연자에게 고용량의 합성 베타카로틴만을 주었을 때 폐암발생율이 조금 증가했지만,
같은 연구에서 비타민E를 함께 섭취한 그룹은 폐암발생율이 현저히 낮았습니다.

이 연구결과의 해석은 다음과같이 달라집니다.
일부 의사들은 베타카로틴이 폐암발생율을 증가시키기 때문에 먹지말라고 조언하지만,
비타민을 제대로 연구한 자연의학 전문가들은 천연 베타카로틴(두나리엘라 추출 베타카로틴)을 다른 항산화제(비타민E)와 함께 섭취하도록(쿨캡슐 처럼) 권장합니다.
누구의 말이 합리적인가요?

영양제에 관한 연구는 어렵습니다.

독점판매권과 의료보험 재정으로 막대한 수익을 보장하는 의약품과는 달리
영양제에 대한 연구비를 대는 기업, 정부, 학자는 별로 없기 때문입니다.

또한 의약품과는 달리 효과나 부작용이 짧은 기간에 뚜렷하게 나타나지 않기 때문에
연구결과가 모호하거나 심지어 반대되는 결과들이 종종 있습니다.

만약 영양제가 의약품이라면, 의사만 사용할 수 있다면 어떨까요?

영양제가 해롭다는 기사보다는 유익하다는 기사가 훨씬 더 많을 것입니다.

실제로 태반주사, 마늘주사, 기타 영양제 주사는 전문의약품으로서 의사만 사용할 수 있는데,
이와 관련된 기사를 검색해보면, 위험한 부작용은 감춰지고, 유익하다는 기사가 훨씬 더 많습니다.

수 년 전 모대학병원에서 의사들을 대상으로한 건강기능식품 세미나에서
의사들이 건강기능식품을 사용해서 수입을 늘려야 한다는 강연을 들었습니다.

일반인이 판매하는 건강기능식품은 위험하다고 불안감을 조성하고,
의사들이 판매하는 건강기능식품이 안전하고 유익하다고 홍보해야 한다는 취지였습니다.

저는 대다수 의사들은 전문성과 양심이 있는 학자들이라고 생각합니다.

어느 사회에나 반대되는 의견이나 시기가 있기 마련입니다.

어떤 의견을 따를 지, 소비자가 판단하고 결정하기는 혼란스럽겠지만, 믿을 만한 사람을 잘 선택하십시오.

참고로 저와 가족은 매일 스마타민 블루+쿨을 1일 2회(블루2포, 쿨4알) 평생 섭취합니다.^^

도저히 안 뜯어지는데 구멍내서 꺼내먹는 건가요?

-> 안녕하세요.^^

손가락(볼펜, 젓가락)으로 눌러서 터뜨리고 제거합니다.

은박지는 제조후~소비직전까지 밀봉하기 위한 것으로서

소비할 때에는 뚜껑만 잘 닫아서 사용하면 됩니다.^^

스마트비타민 세트로 먹으려는데

궁금한게 있어서요

비타민 A랑 E는 이제품에 들어있다던데

원재료명에 비타민 A는 없는거같은데

어디에 들어있나요? 비타민 A

스마트비타민 세트로 먹으려는데

궁금한게 있어서요

비타민 A랑 E는 이제품에 들어있다던데

원재료명에 비타민 A는 없는거같은데

어디에 들어있나요? 비타민 A

-> 안녕하세요.^^

비타민A는 레티놀을 의미하지만,

베타카로틴은 체내에서 필요한 양만큼씩 레티놀로 전환되기도 합니다.

베타카로틴은 그 자체로서도 중요한 역할을 하고,

레티놀과는 달리 비타민A 과다증(부작용)이 없는 안전한 성분입니다.

쿨캡슐에 함유된 두나리엘라 추출 베타카로틴은 천연원료로서

일부 값비싼 제품에만 들어 있는 원료입니다. ^^

남은 센트룸 25개정도 다 먹으면 이걸로 갈아탈 생각인 사람입니다.

제가 아침은 집에서 먹으므로 영양식과 비타민제를 섭취가능하지만 점심,저녁은 밖에서 먹으므로 비타민제 챙겨가고 가서 챙겨먹고 할 사정이 안됩니다..여건상ㅠㅠ

그래서 아침에 블루1포+쿨2알+식사(토마토1개+당근1/3개+잡곡밥1/3+청국장콩 큰1스푼)

이렇게 먹으려고 하는데요(지금도 아침엔 센트룸+위의 식사 하고 있구요)

1.위의 아침식사조합에서 혹시 영양소끼리 상극이거나 효능이 떨어지는 조합은 없는지(예를들면 콩+우유 먹으면 인산기랑 칼슘이랑 결합해서 칼슘섭취가 소용없다고 들은거같은데 그런식의 상극인 조합이 없는지)

2.밖에서 먹는 식사는 사정상 칼로리는 높지만 영양면에선 매우 부실한거(컵라면,흰밀식빵같은거)를 먹을수밖에 없는데, 철분이 함유되어있을 거 같지 않아서요.. 스마타민에도 철분이 없잖아요. 그럼 철분 부족이 될까요?...철분제 또 챙겨먹긴 싫은데..

3.만약 철분이 부족하다면, 밖에서 삶은계란 1개정도 사먹으면 계란노른자의 철분으로 하루 철분량 충분할런지요?
참고로 여성입니다.

답변해주시면 감사하겠습니다

아 그리고 잘못해서 상품후기로 등록이 되었네요..지우셔도 되요 ^^;

남은 센트룸 25개정도 다 먹으면 이걸로 갈아탈 생각인 사람입니다.

-> 이제부터 제대로된 영양제를 섭취하실 계획이군요.^^

제가 아침은 집에서 먹으므로 영양식과 비타민제를 섭취가능하지만 점심,저녁은 밖에서 먹으므로 비타민제 챙겨가고 가서 챙겨먹고 할 사정이 안됩니다..여건상ㅠㅠ

-> 아침은 식사 직후 섭취하고, 저녁 때는 귀가하자마자 한 번 더 섭취해도 좋습니다.

그래서 아침에 블루1포+쿨2알+식사(토마토1개+당근1/3개+잡곡밥1/3+청국장콩 큰1스푼)

이렇게 먹으려고 하는데요(지금도 아침엔 센트룸+위의 식사 하고 있구요)

1.위의 아침식사조합에서 혹시 영양소끼리 상극이거나 효능이 떨어지는 조합은 없는지(예를들면 콩+우유 먹으면 인산기랑 칼슘이랑 결합해서 칼슘섭취가 소용없다고 들은거같은데 그런식의 상극인 조합이 없는지)
-> 전혀 없습니다. 식사 직후에 드십시오.

.안녕하세요.
여자친구가 마른 체형이고 기미와 주근깨가 조금 있습니다.
거기에 생리통이 심해서 걱정을 많이 하고 있습니다.
주위에서 '달맞이꽃종자유'를 추천해 주어서
효과가 있는 것인지 공부를 하다가 '비타민 혁명'도 주문하고
이곳까지 찾아오게 되었습니다.

그리고 저는 만성피로로 고생을 하고 있고
온갖 건강식품을 복용하다가 효과를 못보고
최근에는 간기능개선제(종근당 '실리카바',성분:실리마린)를 복용하고서야
효과를 보고 있습니다. 그러나 약때를 놓치면 극심한 피로감을 느낍니다.
퇴근할 무렵이면 눈물이 줄줄 흘러 모니터를 못볼 정도이고,
거의 죽을것 같은 느낍니다.

질문 드리고 싶은 것은 저와 여자친구가 각각 만성피로와 생리통으로 인해
아래와 같이 복용하고자 하는데 효과가 있을지 조언을 부탁드립니다.

스마타민 블루+쿨 Set, 1일 2회 매 1포.
비타비백(유한양행), 1일 1회 매 1알
비타민C정 1000mg(유한양행), 1일 1회 매 1알

.안녕하세요.
여자친구가 마른 체형이고 기미와 주근깨가 조금 있습니다.
거기에 생리통이 심해서 걱정을 많이 하고 있습니다.
주위에서 '달맞이꽃종자유'를 추천해 주어서
효과가 있는 것인지 공부를 하다가 '비타민 혁명'도 주문하고
이곳까지 찾아오게 되었습니다.

그리고 저는 만성피로로 고생을 하고 있고
온갖 건강식품을 복용하다가 효과를 못보고
최근에는 간기능개선제(종근당 '실리카바',성분:실리마린)를 복용하고서야
효과를 보고 있습니다. 그러나 약때를 놓치면 극심한 피로감을 느낍니다.
퇴근할 무렵이면 눈물이 줄줄 흘러 모니터를 못볼 정도이고,
거의 죽을것 같은 느낍니다.

질문 드리고 싶은 것은 저와 여자친구가 각각 만성피로와 생리통으로 인해
아래와 같이 복용하고자 하는데 효과가 있을지 조언을 부탁드립니다.

스마타민 블루+쿨 Set, 1일 2회 매 1포.
비타비백(유한양행), 1일 1회 매 1알
비타민C정 1000mg(유한양행), 1일 1회 매 1알

-> 안녕하세요.^^

스마타민 블루+쿨 조합을 1일 2회(아침과 저녁, 1회 블루1포+쿨2알) 섭취하는 것은 보편적인 종합 영양제로서 두 분 모두에게 적합해 보입니다.

여기에 옵션 제품으로 비타민C 1000mg을 점심에 1알 섭취하는 것도 유익해 보입니다.

하지만, B100을 추가하는 것은 얼마나 추가적인 유익함이 있을지 의문입니다. (이미 아침과 저녁에 충분한 양을 보충하고 있으므로, 굳이 B100을 보충하고 싶다면, 점심 때 1/2 또는 1/4알만 섭취해도 좋습니다.)

영양제가 생리통과 만성피로에 효과가 있는 의약품은 아닙니다.
전반적인 영양상태를 좋게하고 건강의 질을 높일 수 있다는 의미로 섭취하시기 바랍니다. 많은 질병/불편한 증상들이 스트레스, 영양불균형, 잘못된 식생활습관, 운동부족이 원인입니다.

달맞이꽃종자유나 실리마린은 계속 사먹을 필요는 없어 보입니다.
건강과 행복을 기원합니다.^^

최근에 만성피로 호르몬불균형으로 산부인과에서 칼슘약과 오메가3, 6를 복용하라는 안내를 받고 사서 먹고있습니다. 그리고 둘째 계획중에 있었어서 엽산을 따로 복용하고 있구요..

스마타민을 주문하려고 하니 저걸 다 먹고 먹어야할지 중복되는 영양소들 때문에 어떻게 해야할지 모르겟네요..

-> 스마타민 블루+쿨을 1일 1회(아침에) 섭취한다면, 칼슘제, 오메가3,6, 엽산제를 저녁에 섭취해도 좋습니다.

스마타민 블루+쿨을 1일 2회(아침, 저녁에) 섭취한다면, 칼슘제는 계속 추가해도 좋고, 오메가3,6는 남은 것만 1알씩 더 섭취해도 좋고, 엽산제는 더 섭취할 필요가 없습니다.

스마타민 셋트를 먹으면 임신전부터 복용하는 엽산을 추가로 안먹어도 되나요?

-> 스마타민 블루파우더를 1일 1~2회 섭취하면 별도의 엽산제가 필요하지 않습니다.

그리고 글중에 B6에 관한 글을 읽었는데 블루베리파우더에 들어있는양으로도 임신시 입덧을 줄이는 방법이 될수있나요? 첫애때 입덧을 워낙 했어서.. 내년초쯤 둘째를 계획하거든요..

-> 스마타민 블루파우더를 1일 1~2회 섭취하면 비타민B6를 충분히 보충할 수 있습니다.

그동안에 몸을 건강히 해야된다그래서 소개받고 이렇게 들렀습니다.

-> 임신 전에 좋은 영양제로 좋은 영양상태를 만들어 두는 것은 매우 유익합니다.

참, 그리고 제가 지금 몸이 많이 피로하고 예민하고 호르몬상태가 안좋고 그래서 한약을 한두달복용할 예정인데 그때는 같이 먹으면 안되는거지요? 궁금한게 많네요~ 우선 신랑꺼 먼저구매해야할지.. 블루베리파우더는 먹어도되는지.. 헷갈려요~~

-> 한약이나 양약은 영양상태를 개선시키는 것이 아니라 영양상태가 좋다는 가정하에 사용되는 약물입니다.

한약이나 양약은 영양상태가 좋을 때 효과가 제대로 나타나고 부작용이 적기 때문에 좋은 영양제를 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

스마타민 블루+쿨은 반찬으로 생각하고 드십시오.^^

예전에도 오메가3를 먹고 하루정도 두통이 생겨 안먹었던 적이 있습니다. 혹시나 해서 이곳에서제품을 구매 해서 먹었는데 역시나 두통이 오더군요. 이것 역시 하루 정도 두통이 생기고 다음날은 괜찮습니다.

간혹 오메가3(제품) 섭취하고 두통이 생기는 분들이 계신거 같은데, 왜 이런현상이 일어 나는것인가 궁금합니다. 네이버 지식중에 뭐 뇌쪽으로 영양공급이 되서 그렇다, 혈관에 갑자기 피가 몰려서 그렇다는 대답을 보았습니다. 과연 이 대답이 맞는것인가 하여 이곳에 질문을 올려 봅니다. 저 뿐만 아니라 다른 분들도 이런 경험이 있으면 같이 공유를 하고 싶네요.

그럼 즐거운 하루 되십시요. 

-> 안녕하세요.^^

네이버 지식의 답변은 추정일 뿐 과학적으로 밝혀진 것은 아닙니다.

오메가3 보충제가 두통을 유발한다는 연구보고는 찾기 어렵고, 두통을 유발하는 기전도 밝혀지지 않았습니다.

과학적으로는 오메가3 보충제 1~2 알이 두통을 유발할만큼 의미있는 양은 아니지만,

사람에 따라 설명할 수 없는 다양한 원인(예를 들면 조건반사)에 의해 일시적으로 두통을 느낄 수는 있습니다.

먹을 때마다 두통이 지속되어 불편함을 많이 느낀다면, 섭취를 중단하고 남은 제품은 환불을 받으십시오.

그리고 오메가3는 다양한 음식(생선과 들깨, 견과류)으로 섭취하시기 바랍니다.^^

하루에 스마타민 블루 1포, 쿨 2알을 섭취하려합니다.

영양적으로,

아침 먹고 블루 1포, 저녁 먹고 쿨 2알 먹는 것이 좋은지,

아침먹고 블루1포, 쿨 2알을 한꺼번에 먹는 것이 더 좋은지 궁금합니다.

하루에 스마타민 블루 1포, 쿨 2알을 섭취하려합니다.

영양적으로,

아침 먹고 블루 1포, 저녁 먹고 쿨 2알 먹는 것이 좋은지,

아침먹고 블루1포, 쿨 2알을 한꺼번에 먹는 것이 더 좋은지 궁금합니다.

-> 안녕하세요.^^

우리 몸은 한 번의 식사에서 모든 필수영양소를 균형있게 섭취하는 것이 영양학적으로 유익합니다.

우리 몸의 신체공장들은 모든 필수영양소가 충분히 있을 때 정상적으로 가동됩니다.

따라서 아침식사 때 블루와 쿨을 함께 섭취하는 것이 더 좋습니다.^^

아침먹고 멀티파우더 1개먹구요 점심후 캡슐 먹었는데요... 캡슐은 어제 처음 먹었어요.. 그런데 .. 몸에서 막 열같은게 나구요.. 열이 얼굴에 막 올라오구.. 잠도 잘 안오네요.. 특히 파우더먹은날은 잠이 더안오구요.. 캡슐이랑같이먹고 오늘 아침에 소변보니까 붉은색에 거품이있던데.. 이거 혹시 단백뇨 그런건가요??.. 복용을 중지해야하는지.. 캡슐먹고나서 두통이 생겼구요.. 지금도 두통이 가시지를 않네요..

안녕하세요.^^

소변이 붉은색에 거품이 있다면, 내과 전문의의 진료를 받는 것이 좋겠습니다.

스마타민을 비롯한 영양제와 다른 건강식품이 있다면 모두 사용을 중지하고,

의사의 진단결과가 나온 이후에 섭취여부를 의사에게 문의하시기 바랍니다.

진료후 다시 문의 주세요.

셋트로된거 30일분살려고하는데 그거두개 같이먹어도되는거죠?