+ 블루파우더 1통(30포) + 쿨캡슐 1통(60캡슐) 전체 연령에 적합한 비타민, 미네랄, 오메가3가 균형있게 들어 있습니다. 식사직후 1회 블루파우더 1포와 쿨캡슐 2알씩 1일 1~2회 섭취합니다. ※ 각 제품의 상세정보를 보시려면 바로 위 제품 이미지를 클릭하세요.
For International Customer SMARTAMIN BLUE POWDER 1 Box (30 pouches) and SMARTAMIN COOL CAPSULE 1 Bottle (60 capsules) - Well-balanced combination of high-potency multi-vitamins, minerals and omega-3 fatty acids for all ages - Take 1 pouch of BLUE Powder daily dissolving in water after meal. - And take 2 capsules of COOL Capsule daily with water after meal. One-day-dose contains; Vitamin B1 15.3 mg, Vitamin B2 18 mg, Vitamin B3 50 mgNE, Vitamin B6 18.2 mg, Pantothenic acid 27 mg, Folic acid 400 mcg, Vitamin B12 144 mcg, Biotin 137 mcg, Vitamin C 500 mg, Vitamin D3 7.5 mcg (300 IU), Vitamin K1 200 mcg, Calcium (as calcium citrate) 210 mg, Magnesium 100 mg, Zinc 10 mg, Manganese 1.82 mg, Cupper 1.29 mg, Chromium 100 mcg, Selenium 50 mcg, Vitamin E (as d-a-tocopherol) 134 mg a-TE (200 IU), Beta-carotene (from Dunaliella) 6 mg (10,000 IU), EPA & DHA (from MEG-3 Fish Oil) 940 mg, GLA (from Borage Oil) 12 mg
지난달 출산을 하여 현재 모유수유중인데 지금 철분제만 먹고있습니다.
수유시 어떤제품을 먹는게 가장 좋을지요?
멀티비타민 보다는 블루와 쿨캡슐 먹는게 좋을까요?
오메가 3도따로 복용해야 좋은가요?
-> 쿨캡슐에 오메가3가 함유되어 있으므로 쿨캡슐+오메가3 합해서 계산합니다.
최소한 1일 멀티비타민 2알(또는 블루파우더 1알), 쿨캡슐(+오메가3) 2알 섭취하시고,
충분히 섭취하려면 이들을 2배로 먹어도 좋습니다.
또는 별도의 칼슘제나 비타민C를 추가해도 좋습니다.
식사에서 양질의 단백질 식품과 식이섬유가 많은 야채를 잘 챙겨 드세요.
동물성 지방, 튀김, 분식, 빵, 떡, 가공식품은 좋지 않습니다.
1. 제가 아침 밤으로 먹으려고 하는데요
빈속에 먹지말라고 써있네요..? 아침은 밥먹고 먹으니까 괜찮은데
저녁을 5시쯤먹고 밤 11시쯤 먹는건 안좋을까요?
그냥 하루에 한번만 먹을까요 흠,,
2. 아 그리구요 하루에 두번먹으면 더 좋아요? 어떻게 더 좋아요?
제가 멀티비타민+쿨캡슐+코큐텐루테인을 하루에 두번씩 먹었었는데요
다떨어져서 안먹어도 차이를 못느끼겠어요. 청소년이라 그런건지..
이런거면 하루에 한번씩 아껴먹을걸 생각도 들구..
감사합니다 땡큐
-> 1일 2회 먹는 것이 1회 먹는 것보다 영양적으로 더 좋습니다. 식사도 1일 1식보다 1일 3식이 좋습니다.
아껴먹고 싶다면 1일 1회만 먹어도 됩니다. 소비자의 선택사항입니다.
다만 임신 3개월 이후부터 출산때까지 의사의 처방(지도)에 따라 철분제만 별도로 더 복용하면 됩니다.
블루+쿨을 섭취하면서 별도의 엽산제와 오메가3를 (제품에 표시된 권장섭취량만큼) 추가로 더 섭취해도 안전합니다. 엽산제는 추가적인 효용가치가 적지만, 오메가3는 추가적인 효용가치가 더 있습니다.
다름이 아니라 블루1 쿨1 셋트를 구매했는데요
복용을 아침 점심 저녁 중에 언제 하는 것이 그래도 가장 좋을지 궁금하여 문의 드립니다
제 생각으로는 아침에 블루1봉 쿨1알 먹고 저녁에 쿨1알 또는
아침에 쿨 2알, 저녁에 블루 1봉 으로 먹을까
아니면 차라리 아침이나 저녁에 몰아서 쿨 2알 블루1봉을 몰아서 먹을지.. 고민이네요
제가 까다로운지 모르겠습니다만.. 앞으로 습관을 들일려는 참이라
이왕이면 가장 최선일 때 좋은 습관을 만들고 싶어서 질문합니다.
몰아서 복용하든 나눠서 복용하든 가장 최선일 때는 언제가 좋을까요?
답변 기다릴게요!
잘 먹겠습니다^^
-> 안녕하세요.
매일 먹는다면 아무 식사 때 먹어도 상관 없습니다. 편리한 때 섭취하면 됩니다.
쿨캡슐은 1회 2알씩 섭취해도 됩니다.
1회 블루파우더 1포와 쿨캡슐 2알을 함께 섭취하시고, 이렇게 1일 2회 섭취해도 됩니다.
개인사정에 따라 다양한 방법을 경험해 보고 편리한 방법으로 섭취해도 됩니다.
좋은 식사습관과 운동습관을 병용하는 것이 좋습니다. 좋은 결과 있기를 바랍니다.
전 오메가3만 먹던사람인데 이게 좀 아직 남아있어서요 요렇게 세트랑 먹으면서 추가로 집에 있는거 까지 같이 복용해도 문제가 없나요?? 어떻게 먹는게 좋을까요? 오메가3는 비타민월드 1000mg입니다. 하루세번 복용이구요.
-> 쿨캡슐과 오메가3를 합해서 1일 2~4알 섭취해도 됩니다. (필요에 따라 좀 더 섭취해도 안전합니다.)
쿨캡슐 1알과 오메가3 1알씩 1일 2회 섭취하거나,
쿨캡슐 2알을 섭취하고, 오메가3를 1알 더 섭취해도 됩니다.
안녕하세요. 저는 근 2년간 꾸준히는 아니여도 자주 애용하고 있는데요. 아내가 임신중인데 스마타민을 같이 먹어보려 해서 질문 드립니다. 임신중, 모유 수유중 복용이 가능한 제품이 뭐뭐 있을까요? 답변 부탁드립니다.
임신중, 수유중에는 블루+쿨 조합이나 멀티+쿨 조합을 섭취해도 좋습니다.
1회 블루1포+쿨2알씩 1일 1~2회 또는 1회 멀티1알+쿨1알씩 1일 2~3회 섭취합니다.
이들을 섭취하면 시중의 임산부용(수유부용) 엽산제, 종합비타민, 오메가3 다 필요 없습니다.
다만 임신중 의사의 처방(권고)에 따라 철분제만 별도로 추가해서 먹으면 됩니다.
쓴 약 정도일줄 알았는데 그정도는 아니네요 그냥 먹어도 되겠어요
살면서 처음으로 영양제를 샀어요ㅎ좋은 영양제 팔아주시는거 감사해요!
어렸을 때부터 자취해서 잘 못챙겨먹고 반찬비도 아껴가면서 살았는데
이젠 이러면 안되겠더라구요 성공하기 위해서 건강에 투자를 했습니다!!
몸두 집중력도 도움이 되겠죠?!
답변 글도 성의있으시고... 좋은 영양제를 만드는 업체인거 같아서..
전 이런 곳이 점점 커졌으면 하는 바램이 있습니다!!
좋은 블로거를 통해 이렇게 알게 됐네요! 사업 번창하시길 바랄께요~
-> 사람에 따라 컨디션에 따라 입맛이 다를 수 있습니다.
맛(향)을 느끼지 않고(숨을 참고) 섭취하는 요령을 익히는 것이 좋습니다.
좋은 영양제가 좋은 변화를 주는데 도움이 되기를 바랍니다.
앞으로도 좋은 제품으로 보답하겠습니다. 감사합니다.
식사직후 두 종류 한꺼번에 같이 복용해도 되는건가요?
아님 시간 차를 두고 먹어야 되는건가요?
-> 같이 먹어도 됩니다.
일부러 시간 차를 두고 먹어야 되는 것은 아닙니다.
하루에 블루1포를 먹는다면 언제먹는게 가장 좋을까요?
-> 매일 먹는다면, 아무(편리한) 식사 때 섭취해도 무방합니다(별 차이 없습니다).
