ºí·çÆÄ¿ì´õ ÀϽà ǰÀýÀÔ´Ï´Ù. 5¿ù 15ÀÏ ÀÌÈÄ ÀÔ°í ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
+ ºí·çÆÄ¿ì´õ 1Åë(30Æ÷) + Äðĸ½¶ 1Åë(60ĸ½¶) Àüü ¿¬·É¿¡ ÀûÇÕÇÑ ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, ¿À¸Þ°¡3°¡ ±ÕÇüÀÖ°Ô µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ä»çÁ÷ÈÄ 1ȸ ºí·çÆÄ¿ì´õ 1Æ÷¿Í Äðĸ½¶ 2¾Ë¾¿ 1ÀÏ 1~2ȸ ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù. ¡Ø °¢ Á¦Ç°ÀÇ »ó¼¼Á¤º¸¸¦ º¸½Ã·Á¸é ¹Ù·Î À§ Á¦Ç° À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä.
For International Customer SMARTAMIN BLUE POWDER 1 Box (30 pouches) and SMARTAMIN COOL CAPSULE 1 Bottle (60 capsules) - Well-balanced combination of high-potency multi-vitamins, minerals and omega-3 fatty acids for all ages - Take 1 pouch of BLUE Powder daily dissolving in water after meal. - And take 2 capsules of COOL Capsule daily with water after meal. One-day-dose contains; Vitamin B1 15.3 mg, Vitamin B2 18 mg, Vitamin B3 50 mgNE, Vitamin B6 18.2 mg, Pantothenic acid 27 mg, Folic acid 400 mcg, Vitamin B12 144 mcg, Biotin 137 mcg, Vitamin C 500 mg, Vitamin D3 7.5 mcg (300 IU), Vitamin K1 200 mcg, Calcium (as calcium citrate) 210 mg, Magnesium 100 mg, Zinc 10 mg, Manganese 1.82 mg, Cupper 1.29 mg, Chromium 100 mcg, Selenium 50 mcg, Vitamin E (as d-a-tocopherol) 134 mg a-TE (200 IU), Beta-carotene (from Dunaliella) 6 mg (10,000 IU), EPA & DHA (from MEG-3 Fish Oil) 940 mg, GLA (from Borage Oil) 12 mg
º¹¿ë¹ýÀÌ ÇÏ·ç¿¡ ÇѹøÀÌ¶ó¼ ±×·¸°Ô ¸Ô°íÀִµ¥~
¾îÁ¦ºÎÅÍ ¸Ô±â½ÃÀÛÇߴµ¥¿ä, ¼Òº¯»öÀÌ ³Ê¹« ³ë¶þ°Ô ³ª¿Í¼....
Á¦ ¸ö¿¡ ³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀ» ¸Ô´Â°Ç ¾Æ´ÑÁö »ý°¢À̵é¾î¼¿ä~~!!
ºñŸ¹Î1Æ÷ + Äðĸ½¶2°³ ÀÌ·¸°Ô ¸Ô´Âµ¥~ ½ÄÈÄ¿¡ 1Æ÷ ¸Ô°í ¹Ù·Î 2°³ ¸Ô°Åµç¿ä??
Àü¿¡ ·¹¸ð³ª ¸Ô¾úÀ»¶§µµ ÀÌÁ¤µµ´Â ¾Æ´Ï¿´¾ú´Âµ¥ ÀÌ°Å ¸Ô°í³ª¼ º¸´Ï±î ³Ê¹« ÁøÇؼ
¸ö¿¡ ³Ê¹« ³ÑÄ¡°Ô ¸Ô´Â°Ç ¾Æ´Ñ°¡ »ý°¢ÀÌ µå³×¿ä......
¼Òº¯»öÀº ¾î´À¿µ¾ç¼Ò¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ¼ ÀÌ·¯´Â°ÅÁÒ??¤¾¤¾
±×¸®±¸ Á¤·®º¸´Ù ´ú ¸Ô¾îµµ µÇ³ª¿ä??
-> ¾È³çÇϼ¼¿ä.^^
ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ¸é ¼Òº¯»öÀÌ ³ë¶õ °ÍÀÌ Á¤»óÀÔ´Ï´Ù.
¹Ý´ë·Î ¼Òº¯ »öÀÌ ³ë¶þÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀº(¸ÔÀ¸³ª¸¶³ªÇÑ) ¿µ¾çÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ·Î ºñŸ¹ÎB2 ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ´ÙÀ½ ±â»ç¸¦ ÂüÁ¶Çϼ¼¿ä.^^
http://www.newshankuk.com/medical/medicalColumnView.asp?ng=402&articleno=b2009072413210827787
* Á¤·®º¸´Ù ´ú ¸Ô¾îµµ µË´Ï´Ù. ¼ÒºñÀÚ ¸¶À½ÀÌÁÒ.^^
¿ä°Å ¼¼Æ® ¸Ô°í Àִµ¥¿ä.. ½Å¶ûÀÌ ºñ¾ËÄݼºÁö¹æ°£ÀÌ ÀÖ¾î¼ È¨¼îÇμ ´ÚÅͽ´ÆÛÄÀ» ±¸¸ÅÇÏ·Á°í »ý°¢ÁßÀä.. °Å±â¿¡µµ ºñŸ¹ÎÀÌ ¸î °¡Áö µé¾î ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.. Áߺ¹µÇ¼ ¸Ô¾îµµ »ó°ü ¾øÀ»±î¿ä??
½º¸¶Å¸¹Î°ú ºñŸ¹Î ÇÔ·®À» ºñ±³ÇØ º¸¼¼¿ä. ¹«½ÃÇÒ¸¸ÇÑ ¾çÀÔ´Ï´Ù.
ÀǹÌÀÖ´Â ¾ç¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¼ººÐÀº ¹ÐÅ©¾¾½½ ÃßÃâ¹° »ÓÀÔ´Ï´Ù.
ÇÕ¼ºÂø»ö·á(ƯÈ÷ Ÿ¸£»ö¼Ò·Î¼ Ȳ»öOÈ£, Àû»öOÈ£, û»öOÈ£)´Â ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.^^
¾È³çÇϼ¼¿ä Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ¿´´Âµ¥¿ä.
Á¤È®ÇÑ º¹¿ë¹ýÀÌ ÇÏ·ç¿¡ ÆÄ¿ì´õ1°³ , Äðĸ½¶2¾Ë ¸Â³ª¿ä?
±×¸®°í Äðĸ½¶ 2¾ËÀº ³ª´²¼¸Ô´Â°Ô ÁÁ³ª¿ä Çѹø¿¡ 2°³¸Ô´Â°ÔÁÁ³ª¿ä?
¶Ç ¾Æħ¸Ô°í ¸Ô´Â°Ô³¯±î¿ä Á¡½É,Àú³á ¸Ô°í¸Ô´Â°Ô ³¯±î¿ä?
1ȸ ºí·ç1Æ÷+Äð2¾Ë¾¿ 1ÀÏ 1~2ȸ(¾Æħ, Àú³á) ¼·ÃëÇϰųª,
1ȸ ºí·ç1/2Æ÷+Äð1¾Ë¾¿ 1ÀÏ 1~2ȸ ¼·ÃëÇصµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
1ÀÏ 1ȸ¸¸ ¼·ÃëÇÑ´Ù¸é, ¾Æ¹« ½Ä»ç ¶§³ª »ó°ü ¾ø½À´Ï´Ù.
°³ÀÎÀÇ ÆíÀÇ¿Í °æÁ¦»çÁ¤¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù.^^
> lkstank ´Ô²²¼ ¾²½Å±Û ÀÔ´Ï´Ù. > >
¾È³çÇϼ¼¿ä ±¸¸ÅÇϱ⿡¾Õ¼ Áú¹®¸î°¡Áö¸¸ µå¸±°Ô¿ä
1.ÀúÈñÁý¿¡ À¯ÇѾçÇà ºñŸ¹ÎC 1000 ÀÌ Àִµ¥¿ä
(À¯¸íÇÑÁ¦Ç°ÀÎ °í·ÁÀº´Ü ºñŸ¹ÎC 1000°°Àº°Å¿¡¿ä)
½º¸¶Å¸¹Îºí·ç¿Í °°À̸Ծ µÇ³ª¿ä?
2.½º¸¶Å¸¹ÎÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ±»ÀÌ ºñŸ¹ÎC¸¦ ¸ÔÁö¾Ê¾Æµµ µÇ³ª¿ä?
½º¸¶Å¸¹Î¿£ ºñŸ¹ÎC°¡ ¾ó¸¶³ªµé¾ú´ÂÁö¿ä
3.½º¸¶Å¸¹Î ÄðÀ» ¸ÔÀ¸¸é ´Ù¸¥¿À¸Þ°¡´Â º°µµ·Î ¸ÔÁö¾Ê¾Æµµ µÇ³ª¿ä?
-> Äðĸ½¶ 1¾ËÀº ÀϹÝÀûÀÎ ¿À¸Þ°¡3 1¾Ë¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3´Â º°µµ·Î ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù.^^
ÀúÈñ ¾Æ¹öÁö²²¼ Æò»ý µÎµå·¯±â¶§¹®¿¡ °í»ýÀÌ ¸¹À¸¼Ì´Âµ¥,
¸î´ÞÀüºÎÅÍ º¹¿ëÇϽô ¿ì·ç»ç ´öºÐ¿¡ ¸»²ûÈ÷ ³ªÀ¸¼Ì¾î¿ä.
Æò»ý ÇǺΰú, ³»°ú, ÇÑÀÇ¿ø ´Ù´Ï½Ã´ø ºÐÀε¥ ¿ì·ç»ç ¸î¾Ë°¡Áö°í ³ª¾Ò´Ù´Â°Ô Âü Àç¹ÌÀֳ׿ä.
°£ÀÌ ¾ÈÁÁÀ¸¼Ì´ø°ÇÁö..
¶Ç, ¸¸¼º ¼ÒȺҷ®µµ ÀÖÀ¸½Ã°Åµç¿ä. ¹ÝÆò»ý ¼ÒÈÁ¦¸¦ ´Þ°í »ç¼¼¿ä.
±×·±ºÐ²² ºñŸ¹ÎÁ¦¸¦ µå·Áµµ ±¦ÂúÀ»±î¿ä?
¼ÒÈÁ¦´Â ¹¹, ½Ä»ç ÈÄ¿¡ ºÒÆíÇÏ´Ù ½ÍÀ¸½Ã¸é Ç×»ó µå½Ã±¸¿ä. º¸Çè°°Àº °³³äÀ¸·Î..
¿ì·ç»ç´Â ²ÙÁØÈ÷ ÇöÀç º¹¿ëÁßÀ̽ŵ¥, ¿©±â¿¡ ºñŸ¹Î ì°Üµå¼Åµµ ´ç¿¬È÷ ³ª»Ü°Ç ¾ø°ÚÁÒ?
±×¸®°í, ¿ì·ç»ç¸¸À¸·Î Æò»ý ¾Î¾Æ¿À½Ã´ø µÎµå·¯±â°¡ ´Ü¹ø¿¡ ³ªÀ¸¼Ì´Âµ¥,
ÀÌ°Ô Á¤¸» ¿ì·ç»ç ¶§¹®Àϱî¿ä?
µÎµå·¯±âÀÇ ¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇѵ¥, ´ãÁóÁ¤Ã¼°¡ ¿øÀÎ ÁßÀÇ Çϳª°¡ µÉ ¼ö ÀÖ°í,
¿îÁÁ°Ô ¿ì·ç»ç°¡ ´ãÁóºÐºñ¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© µ¶¼º¹°ÁúÀÌ Àß ºüÁ®³ª°£ °Í °°½À´Ï´Ù.
´ãÁóÁ¤Ã¼´Â ¼ÒȺҷ®°úµµ °ü·ÃµÇ´Âµ¥,
¼ú, ´ã¹è, °íÁö¹æ½Ä(À°½Ä), ¿µ¾çºÒ±ÕÇü, ½ºÆ®·¹½º, ´ã¼® µîÀÌ ´ãÁóÁ¤Ã¼¿Í ¼ÒȺҷ®ÀÇ À§ÇèÀÎÀÚÀÔ´Ï´Ù.
¿ì·ç»çÀÇ ¿ªÇÒÀº Á¦ÇÑÀûÀ̹ǷÎ, ¼Òȱ⠳»°ú Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
½º¸¶Å¸¹Î°ú °°ÀÌ ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ¿© ¿µ¾ç»óŸ¦ °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀº º¸ÆíÀûÀ¸·Î À¯ÀÍÇÕ´Ï´Ù.^^
¾È³çÇϼ¼¿ä,
¾îÁ¦ ÁÖ¹®À» ÇÏ°í ¿À´Ã ¹Þ¾Æ¼ ½Å³ª´Â ¸¶À½¿¡ ¹Ù·Î ¸Ô¾îº¸·Á°íÇϴµ¥,
¼ºÀÎÀ» 1ÀÏ 1~2ȸ ¼·ÃëÇ϶ó°í Çϼ̴µ¥,
±âº»·®Àº 1ÀÏ 1ȸÀΰÅÁÒ?
-> ³×, ¸Â½À´Ï´Ù.^^
ÇÇ°ïÇÔÀ» ¸¹ÀÌ ´À³¥¶§ 2ȸ ¸ÔÀ¸¸é µÇ´Â°Ç°¡¿ä?
-> ³×, ¸Â½À´Ï´Ù. ¶Ç´Â ¸ÅÀÏ 2ȸ ¼·ÃëÇصµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.^^
Á¦°¡ ¾ÆħÀº °ÅÀÇ ¾È¸Ô´Â ÆíÀÌ°í Á¡½ÉÀº ½Ä´ç¿¡¼ ¸Ô°í ¿À¸é Áß°£¿¡´Â ¸Ô±â°¡ Èûµé°í
½ÄÀüÀ̳ª ½ÄÈÄ 10ºÐÁ¤µµÀÇ ÅÒÀÌ »ý±â´Âµ¥ ±×Á¤µµ´Â ±¦Âú³ª¿ä?
-> ³×, ±¦Âú½À´Ï´Ù.^^
ÆÄ¿ì´õ ¿ªÇÏ´Ù´Â ºÐµéÀÌ °è¼Å¼ µÎ·Æ³×¿ä.. Áß°£¿¡ ¸ÔÀ»¼ö¸¸ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸..
-> Àß ¸Ô´Â ºÐµéÀÌ ÈξÀ ´õ ¸¹½À´Ï´Ù.^^
¾Æ!!! ±×¸®°í 1ȸ ¸Ô´õ¶óµµ ºÐ»êÇؼ ¸ÔÀ¸¶ó´Â ¸»ÀÌÀÖÀ¸½Ã´øµ¥,
±×·³ Á¡½É¿¡ ½ÄÈÄ ¸Ô°í Àú³á¿¡´Â Á¦°¡ ´ÙÀ̾îÆ®ÁßÀÌ¿©¼ ´ß°¡½¿»ìÀ» ¸Ô°Åµç¿ä ±×¶§ °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é µÇ³ª¿ä?
ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¹ÝÀ¸·Î ¾îÂî Åоî³ÖÀ»Áö ¾Ö¸ÅÇϳ׿ä...¤»¤»
-> 1ȸ Àý¹Ý¾¿(ºí·ç1/2Æ÷, Äð1¾Ë) 1ÀÏ 2ȸ ¼·ÃëÇصµ µË´Ï´Ù. ´ß°¡½¿»ì¿¡ ¸Ô¾îµµ µË´Ï´Ù.
ºí·çÆÄ¿ì´õ´Â °¡¿îµ¥ ºÎºÐÀ» ¾öÁö¿Í °ËÁö·Î ´·¯ Àý¹Ý Á¤µµ¸¸ (Á¤È®ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù) ¼·ÃëÇÏ°í,
³²Àº °ÍÀº Æ÷(È£ÀÏ)¸¦ µÑµÑ Á¢¾î¼ º¸°üÇÏ¸é µË´Ï´Ù. »ç¹«¿ë Áý°Ô·Î Áý¾î³õÀ¸¸é ´õ ÁÁ±¸¿ä.^^
¼ÒÁßÇÑ ´äº¯À» ¹Ù¶ö°Ô¿ä.
¾Æ¹öÁö°¡ Æò¼Ò ½Ä»ç¸¦ Á¦¶§ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã°í ±â·ÂÀÌ ¼èÇϽðí Áöº´ÀÌ ÀÖÀ¸¼Å¼
°íÇÔ·® Á¾ÇÕºñŸ¹Î + ¿À¸Þ°¡3 + ºñŸ¹ÎC ÅÂºí·¿À» Á¶ÇÕÇؼ ¼·Ã븦 °í¹ÎÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥,
½º¸¶Å¸¹Îºí·çÄð¼¼Æ®¿Í ºñŸ¹ÎC ÅÂºí·¿(ÇÏ·ç10g)À» º¸ÃæÇÏ¿© ¼·ÃëÇصµ µÉ±î¿ä?
¾Æ¹öÁö(80¼¼)´Â ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ µ¿¸Æ°æÈ¿¡ ÀÇÇÑ Ç÷°üÈ®Àå½Ã¼ú/°íÇ÷¾Ð(1995³â), ³ú°æ»ö(2000³â), ³úÃâÇ÷(2006³â), ½ÉÀå°ü»óµ¿¸ÆÀ̽ļö¼ú/ºÎÁ¤¸Æ ±³Á¤¼ö¼ú(2008³â) µî ¸¸¼º½ÉºÎÀü°ú ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¸¸¼º½ÅºÎÀü(Åõ¼®È¯ÀÚ´Â ¾Æ´Ô,ÀüÇØÁú ¼öÄ¡/½ÅÀå¼öÄ¡°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÀ½)À» ¾Î°í ÀÖ¾î¿ä.
ÇöÀç´Â ½ÉÀå±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ¿© Åë¿øÄ¡·á¾àÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¹¿ëÁßÀÌ°í¿ä.
½ÉÀå³»°ú ó¹æ º¹¿ë¾àÀº
´ÙÀÌÅ©·ÎÁùÁ¤/25mg,
¶ó½Ä½ºÁ¤/40mg(ÀÌ´¢ ¹× °íÇ÷¾Ð Ä¡·á),
º¸·É¾Æ½ºÆ®¸¯½ºÄ°¼¿/100mg(Ç÷Àü »ý¼º¹æÁö),
Ä«µà¿§Á¤/5mg(Ç÷¾Ð°ÇÏÁ¦,°íÇ÷¾Ð/Çù½ÉÁõ/°íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á)
µð¿À¹ÝÇʸ§ÄÚÆÃÁ¤/160mg(ÁÂ½É½Ç ºÎÀü,ÁÂ½É½Ç ¼öÃà±â´ÉºÎÀü Ä¡·á),
Á߿ܽñ׸¶Æ®Á¤/5mg(Çù½ÉÁõ Ä¡·á),
µð°í½ÅÁ¤/0.25mg(½É±ÙÀÇ ¼öÃà·Â°È,¾ÈÁ¤ÇÑ ½É¹Ú¼ö ȸº¹,½ÉºÎÀüÀÇ Áõ»ó °³¼±),
Ä«¸£Á¶½ÅÁ¤/2mg(°íÇ÷¾ÐÁ¦)
Ç÷¾×°Ë»ç °á°ú ½ÅÀå¼öÄ¡°¡ ³ô¾Æ ÁÖÀÇÇÏ°í ÀÖ°í¿ä.
½ÅÀå³»°ú ó¹æº¹¿ë¾àÀº
1. À¯ÇѾçÇà-»ßÄÞÁ¤-ºñŸ¹ÎB COMPLEX-ÁÖÈ«»ö ÅÂºí·¿-ÇÏ·ç1¾Ë,
2. ºÎ±¤¾àÇ°-ÈѷιÙÀ¯¼¹æÁ¤(FERROUS SULFATE)-öºÐÁ¦/80mg-ºÐÈ«»ö ÅÂºí·¿-ÇÏ·ç1¾Ë
3. ±ÙÈÄ«¸®¸ÞÆ® °ú¸³-Àå°ü³»ÀÇ Ä®·ýÀÌ¿ÂÀ» ü¿Ü·Î ¹è¼³-ÇÏ·ç1Æ÷
4. ¿¡¼Ò¸ÞÁ¹Ä¸½¶-À§»êºÐºñ¾ïÁ¦/20mg
5. CJ-¿¡Æ÷Ä«ÀÎ(ÀûÇü±¸ »ý¼ºÁ¶Àý,Á¶Ç÷È£¸£¸óÁ¦)-ÁÖ¼ººÐ Erythropoietin/10,000IU(¿ª°¡ 84ug,´Ü¹éÁú·®)-ÀÎÇ÷û¾ËºÎ¹Î/2.5mg, ÀλêÀ̼ö¼Ò³ªÆ®·ýÀ̼öȹ°/1.164mg, ÀλêÀϼö¼Ò³ªÆ®·ýÀ̼öȹ°/2.225mg, ¿°È³ªÆ®·ý/5.84mg - Erythropoietin °áÇÌ¿¡ ´ëÇÑ ºóÇ÷Áõ»óÀ» »ý¸®ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇØÁÖ´Â ÁÖ»çÅõ¿©-1ÁÖÀϸ¶´Ù
¾àÀÌ ¸¹±º¿ä.
º¹¿ëÁßÀÎ ½ÉÀå³»°ú ¾à¹°µéÀº ºñŸ¹ÎB±º(¿±»ê µî), ¸¶±×³×½·, ÄÚÅ¥ÅÙ µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ºÎÁ·ÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÌµé ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ´Â ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµË´Ï´Ù.
Áï, ºí·çÆÄ¿ì´õ¿Í ÄÚÅ¥ÅÙ º¸ÃæÀÌ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ°í, Äðĸ½¶±îÁö ¼·ÃëÇÏ¸é ´õ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
°í¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹ÎC±îÁö´Â ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ÀÌ¹Ì ¿ö³« ¸¹Àº ¾çÀÇ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â ºÐµéÀº (ƯÈ÷ ¸¹Àº ¾çÀÇ ¾à º¹¿ë¿¡ Èûµé¾î ÇÏ´Â ºÐµéÀº)
¿µ¾çÁ¦¸¦ (ƯÈ÷ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¾àÀ¸·Î ÀνÄÇÑ´Ù¸é) Ãß°¡·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µÎ·Æ°Å³ª °í¿ªÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¿µ¾çÁ¦ÀÇ º¸Ãæ¿¡ µû¸¥ ¿µ¾çÀÚ¿ø »óÅÂÀÇ Å« º¯È·Î ÀÎÇØ
³ëÈ¿Í ¸¸¼º Áúº´À¸·Î ÀÎÇÑ Áõ»ó°ú ´Ù¾çÇÑ ¾à¹°·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ë Áõ»ó¿¡ º¯È°¡ ¿Ã ¶§
±àÁ¤ÀûÀÎÁö ºÎÁ¤ÀûÀÎÁö ÆǺ°ÇÏ°í, ¿µ¾çÁ¦ÀÇ ¼·Ãë·®°ú °¢Á¾ ¾à¹°ÀÇ º¹¿ë·®À» Á¶ÀýÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ´ã´ç ÁÖÄ¡Àǵ鿡°Ô ¿µ¾çÁ¦ÀÇ ¼·Ãë¿©ºÎ¿Í ¼·Ãë·®¿¡ ´ëÇØ ¹®ÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
Âü°í·Î »ßÄÞ°ú Èѷιٿ¡ Ÿ¸£»ö¼Ò(Àû»öOÈ£ µî)°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù¸é(¶óº§À» È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä), Ÿ¸£»ö¼Ò°¡ ¾ø´Â Á¦Ç°À¸·Î ¹Ù²Ù´Â °Íµµ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
ä½Ä À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç½À°ü, º»Àο¡ ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿½À°ü, ȳ»Áö ¾Ê°í ³²À» ¹è·ÁÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ ¿µ¾çÁ¦º¸´Ù ´õ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.^^
óÀ½ »ç¼ ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥¿ä
½Å¶ûÀÌ ¹ä¸ÔÀ»¶§ ¸Ô±â°¡ °ÅºÏÇÏ´Ù°í.. ¹ä¸Ô°í³ª¼ ¸Ô°Åµç¿ä
¹Ù·Î¸Ô´Â°Ç¾Æ´Ï°í.. ÇÑ 10ºÐÀÖ´Ù°¡¿ä..
¸ÔÀ»¶§ ÇÑÆ÷¸Ô°í ÄðÇÑÁ¤¸Ô¾î¿ä.. ±×¸®°í ºñŸ¹Î ÇÑ¾Ë ¸ÖƼťÅÙÇÑ¾Ë ÀÌ·¸°Ô °°ÀÌ ¸Ô°Åµç¿ä
°°ÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸Ô¾îµµ ±¦ÂúÀº°Ç°¡¿ä??
½Å¶ûÀº ¹«½¼ ¾àÀ» ÀÏÄÉ °°ÀÌ ´Ù¸Ô³Ä°í.. Á» ½¬¿´´Ù ¸Ô¾î¾ßÇÑ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä ¤Ñ¤Ñ;;
½Å¶ûµµ óÀ½¿µ¾çÁ¦¸¦ Á¢ÇغÁ¼¿ä ¤¾¤¾;;
¾î¶²°Ô¸Â´Â°Ç°¡Çؼ¿ä ;; ±Û°í ÀúÈñ½Å¶ûÀÏÀÌ ÀÏÀÌ ³Ê¹«Èûµé¾î¼ ¸¹ÀÌ ÇÇ°ïÇØÇÏ´øµ¥¿ä
¾î¶²½ÄÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ¸Ô´Â°Ô ÁÁÀº°Ç°¡¿ä:;;
Àúµµ ´ãºÎÅÏ °°ÀÌ ¸ÔÀ»·Á±¸¿ä ¤¾¤¾
½Ä»ç Á÷ÈÄ(10ºÐ À̳») ºí·çÆÄ¿ì´õ 1Æ÷¿Í ŧĸ½¶ 2¾Ë(1¾Ëµµ ÁÁ½À´Ï´Ù)À» ÇÔ²² ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
½º¸¶Å¸¹Î ºí·ç+ÄðÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù¸é, ºñŸ¹Î(?)°ú ¸ÖƼťÅÙÀ» ´õ ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
ºí·ç+ÄðÀ» 1ÀÏ 2ȸ ¼·ÃëÇϰųª, ºí·ç+ÄðÀ» 1ÀÏ 1ȸ ¼·ÃëÇÏ°í ´Ù¸¥ ½Ä»ç ¶§ ¸ÖƼťÅÙ °°Àº Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁ½À´Ï´Ù.
´Ü, ¸ÖƼťÅÙÀº öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ½Å¶û¿¡°Ô´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.^^