> sunnyiris 님께서 쓰신글 입니다. > > .임산부먹어도 되나요



-> 코큐텐루테인은 임신중 부족하거나 보충이 필요하다는 과학적 근거가 부족하고,
임신중 안전성 자료도 확보되지 않았으므로 임신 중에는 권장하지 않습니다.
혹시 임신인줄 모르고 섭취했더라도 우려할만한 위험성은 없으므로 걱정할 필요는 없습니다.

> nazzang1219 님께서 쓰신글 입니다. > > 멀티비타민 오메가3 비타민D 루테인 밀크씨슬 이 다섯가지를 모두 한번에 같이 복용해도 되나요?


-> 1회 멀티비타민 1~2알, 오메가3 1~2알, 비타민D 1알, 코큐텐루테인 1알, 밀크씨슬 1알을 모두 한번에 섭취해도 됩니다.
식사 중간이나 직후에 섭취하세요.

> heres 님께서 쓰신글 입니다. > > 정확하고 친절한 답변 항상 감사드립니다 > > 코엔자임을 비타민E 와 같이 섭취하면 좋다는데 맞는지요? > > 블루파우더의 코엔자임과 같이먹으면 될까요? > > 마지막으로 블루+비타민D + 코큐텐루테인 + 쿨을 먹어도 되나요? > 과잉섭취일까봐서요ㅜㅜ > > 당뇨, 고혈압 등 입니다 >


-> 코큐텐과 비타민E를 함께 섭취하면 좋습니다.
블루파우더와 코큐텐을 함께 먹으면 좋습니다.
블루+쿨+코큐텐+비타민D를 함께 섭취하면 아주 좋습니다. 과잉섭취가 아닙니다.
당뇨, 고혈압이 있는 분이 섭취해도 좋습니다.

쿨캡슐과 함께 섭취하려고 하는데요
쿨캡슐에 베타카로틴 10,000 IU 들어 있는 걸로 알고 있습니다.
비타민A의 상한섭취량이 10,000 IU 이라는데
코큐텐루테인에도 비타민A가 들어있으니
쿨캡슐 + 코큐텐루테인이면 상한섭취량 초과 아닌가요?


-> 베타카로틴은 체내에서 베타카로틴 자체로 역할을 하기도 하고, 비타민A(레티놀)가 부족하면 부족한만큼 소량씩 비타민A(레티놀)로 전환되기 때문에 비타민A 독성이 없습니다.
베타카로틴은 상한섭취량이 없고(고용량을 섭취해도 안전하고),
비타민A(레티놀)의 상한섭취량 및 독성에 영향을 주지 않습니다. (베타카로틴은 비타민A와 혼합해서 섭취해도 안전합니다.)
즉, 쿨캡슐과 코큐텐루테인을 함께 섭취해도 
비타민A(레티놀) 함량은 500 IU (상한섭취량의 5%)로서 매우 안전합니다.