제조일자 2024년 4월 11일, 소비기한 2027년 4월 10일
For International Customer SMARTAMIN VITAMIN D 1000 IU - Vitamin D 1000 IU 300 mg x 60 capsules - Take 1 capsule daily with water after meal. Each capsule contains; Vitamin D 25 mcg (1,000 IU)
> mijung38 님께서 쓰신글 입니다. > > 재입고 언제쯤될까요?
-> 1월말~2월초 예정입니다.
제가 작년에 요로결석을 겪었습니다.
비타민D와 관련하여, 비타민D가 많으면 요로결석이 생긴다...비타민D가 부족하면 요로결석이 생긴다.. 서로 다른 내용이 검색되는데요,
스마타민 비타민D의 경우, 하루에 2~3알씩 먹어도 될까요? (요로결석 재발에 영향을 주지는 않을지요.)
계절에 따라 섭취량을 조절할 필요가 있을까요? 특히, 여름에는 줄이는 것이 좋을까요?
-> 비타민D와 요로결석은 관련성이 적습니다.
스마타민 비타민D의 경우, 성인은 하루에 2~3알씩 먹어도 됩니다. (요로결석에 영향을 주지 않습니다.)
계절에 따라, 일조량에 따라, 비타민D 저장량에 따라 섭취량을 조절할 필요가 있습니다.
즉, 병원 검사에서 비타민D 수치가 정상보다 적게 나오거나, 일조량이 적은 시기(겨울철, 입원 등)에는
비타민D의 섭취량을 늘리는 것이 좋고,
반대로 일조량이 많은 시기(여름철, 야외활동 등)에는 비타민D 섭취량을 줄여도 좋습니다.
한창 크는게 보이는 초등3학년 남자아이입니다.
칼슘제로 생각하면 되는건가요?
아이가 하루 한알씩 먹으면 되나요?
7살 여아도 있는데 그 아이도 먹어도 될까요?
-> 칼슘은 별도로 섭취해야 합니다.
칼슘은 다양한 음식과 종합영양제를 통해 섭취하세요.
-> 두 아이 모두 1일 1알씩 섭취하면 됩니다.
보일러 온도계를 보면 한여름엔 29도 30도까지도 올라갑니다.
이제품과 밀크시슬도 캡슐이니 오메가3처럼 냉장보관해야 하나요
-> 냉장보관해야 하는 제품은 아니지만, 냉장보관해도 됩니다.
밀크씨슬이나 쿨캡슐도 마찬가지입니다.
저희는 유산균만 냉장고에 보관하고 다른 모든 제품은 실내에 보관합니다.
멀티비타민과 오메가3를 꾸준히 먹고 있고요.
비타민씨는 다른제품을 함께 먹고 있어요.
주로 식사후에 세가지를 한꺼번에 먹는데요.
이번에 비타민D와 엽산을 주문했거든요.
언제 복용하는게 좋은가요?
식후에 멀티비타민등과 한꺼번에 다 먹는게 나을지
아니면 꼭 식후아니더라도 하루중 아무때나 빈속에 먹어도 상관없는건지..
비타민씨 같은 경우는 빈속엔 먹지 말라고하는데 다른건 어떤지 궁금해서요.
-> 식사 중간이나 직후에 모두 함께 다 먹는게 좋습니다.
영양제들은 식사와 함께 섭취해야 소화흡수가 잘되고 위장장애 가능성이 적습니다.
반대로 빈속에 섭취하면 소화흡수율이 떨어지고 위장장애 가능성이 증가합니다.
하루 중 다른 식사 때로 나눠서 섭취하는 것은 좋습니다.
> kskim3947 님께서 쓰신글 입니다. > > 비타민D가 D3가 우리몸에 흡수율이 더 높다고 하던데 이제품은 어떤지 궁금하네요 의사선생님이 비타민D3 2000제품을 추천해서 먹고있거든요
-> 스마타민 비타민D의 원료도 비타민D3입니다.
비타민D 2000 IU를 섭취하려면 스마타민 비타민D 1000 IU 2캡슐을 섭취하면 됩니다.
> 휸 님께서 쓰신글 입니다. > > .코큐텐 혼용해도 되나요?
-> 비타민D와 코큐텐을 함께 섭취해도 됩니다.
