제조일자 2021년 8월 5일, 유통기한 2023년 8월 4일
For International Customer SMARTAMIN MULTI-VITAMIN MINERAL - High potency Multi-Vitamins and Minerals 1,000 mg x 120 tabletes - Easy-to-swallow tablets - Take 1 tablet twice daily with water after meal. Two tablets contain; Vitamin B1 10 mg, Vitamin B2 12 mg, Vitamin B3 50 mgNE, Vitamin B6 15 mg, Pantothenic acid 25 mg, Folic acid 400 mcg, Vitamin B12 100 mcg, Biotin 100 mcg, Vitamin C 100 mg, Vitamin A 500 mcgRE, Vitamin D3 5 mcg (200 IU), Vitamin E 10 mg a-TE (15 IU), Vitamin K1 50 mcg, Calcium 210 mg, Magnesium 100 mg, Zinc 10 mg, Manganese 2 mg, Cupper 1 mg, Chromium 100 mcg, Selenium 50 mcg
멀티비타민,쿨캡슐,밀크씨슬,루테인 이렇게 4병을 구매했습니다.하루에 4가지 영양제를 모두 섭취하려 했었는데요 각각의 병마다 비타민E가 멀티비타민 비타민E91%, 쿨캡슐 비타민E67%, 밀크씨슬 비타민E67%, 루테인 비타민E67% 가들어있더라구요. 그래서 4가지 영양제를 하루에 다 섭취하면 비타민E가 과잉이 될것 같아 과잉이 되면 문제가 되는지가 우려가 되어서 문의글을 드리게 되었어요. 비타민E가 하루 섭취량을 넘지 않도록 계산해서 돌아가며 섭취해야 하는 것인지 궁금합니다.
멀티비타민,쿨캡슐,밀크씨슬,루테인 이렇게 4병을 구매했습니다.하루에 4가지 영양제를 모두 섭취하려 했었는데요 각각의 병마다 비타민E가 멀티비타민 비타민E91%, 쿨캡슐 비타민E67%, 밀크씨슬 비타민E67%, 루테인 비타민E67% 가들어있더라구요. 그래서 4가지 영양제를 하루에 다 섭취하면 비타민E가 과잉이 될것 같아 과잉이 되면 문제가 되는지가 우려가 되어서 문의글을 드리게 되었어요. 비타민E가 하루 섭취량을 넘지 않도록 계산해서 돌아가며 섭취해야 하는 것인지 궁금합니다.-> 4가지 제품을 함께 먹어도 안전합니다.성인의 비타민E 상한섭취량은 540 mg α-TE (810 IU)입니다.4가지 제품의 1일분의 비타민E 함량은 다음과 같습니다.(제품의 영양 기능 정보에 표시됩니다.)멀티비타민 2정당 10 mg α-TE쿨캡슐 2알당 134 mg α-TE밀크씨슬 1알당 11 mg α-TE코큐텐루테인 표시 안됨 (매우 적음)10 + 134 + 11 = 155 mg α-TE 으로서 상한섭취량 540 mg α-TE보다 훨씬 적은 양입니다.즉, 4가지 제품을 함께 장기간 섭취해도 매우 안전합니다.멀티비타민 비타민E91%, 쿨캡슐 비타민E67%, 밀크씨슬 비타민E67%, 루테인 비타민E67%는원료를 표시하는 것으로서 비타민E가 67% 함유된 원료를 사용했다는 의미입니다.1일(또는 1회) 섭취량당 영양소 함량은 영양 기능 정보에 표시됩니다.
안녕하세요.멀티비타민 함량을 보니 특히 비타민B군이 유난히 1일 섭취량 당 함량이 1000% 가까이 되더라구요.현재 쿨캡슐과 같이 하루에 2알씩 복용하고 있는데, 실제로 소변색도 형광빛을 내다시피 할 정도로 밝더라구요.소화가 잘 안되서 함량을 높인 것인지, 수용성이라 그리 걱정하는 것은 아니지만 그래도 장기에 무리가 가는 것은 아닌지 궁금합니다.감사합니다.
안녕하세요.멀티비타민 함량을 보니 특히 비타민B군이 유난히 1일 섭취량 당 함량이 1000% 가까이 되더라구요.현재 쿨캡슐과 같이 하루에 2알씩 복용하고 있는데, 실제로 소변색도 형광빛을 내다시피 할 정도로 밝더라구요.소화가 잘 안되서 함량을 높인 것인지, 수용성이라 그리 걱정하는 것은 아니지만 그래도 장기에 무리가 가는 것은 아닌지 궁금합니다.감사합니다.-> 안녕하세요.영양제를 섭취하는 이유는일상 식사에서 충분히 섭취하기 어려운 영양소를 보충하기 위함입니다.영양제는 영양소 함량에 따라 두 가지 목적으로 나눌 수 있는데,첫 번째는 일상 식사가 부실한 가난한 사람들의 영양결핍을 예방하기 위한 영양제가 있고,두 번째는 일상 식사는 잘 하는 중산층 사람들의 영양상태를 최적으로 유지하기 위한 영양제가 있습니다.첫 번째 제품은 영양소 함량이 영양권장량(영양소기준치) 100%에 가깝습니다. (센트룸 등)두 번째 제품은 영양소 함량이 최적섭취량이란 기준에 따릅니다. (스마타민 멀티비타민, 블루파우더)최적섭취량은 보충제로 먹을 때 최적의 영양상태와 건강상태를 유지할 수 있는 양을 말합니다.비타민B군은 영양소기준치 대비 최적섭취량이 큰 영양소입니다.이는 스트레스가 많은 현대인들은 비타민B군을 더 많이 소진한다는 것을 의미합니다.소변색이 노랑형광색을 띄는 것은 비타민B2를 잘 먹고 있다는 증거입니다.자세한 내용은 아래 기사를 참조하세요.http://www.newshankuk.com/news/content.asp?fs=3&ss=37&news_idx=2009072413210827787한편 많이 먹으면 부작용이나 독성이 나타나는 양(최대관용량, 상한섭취량)은 따로 있습니다.스마타민의 모든 제품들은 상한섭취량 이내에서 설계되고, 2배량을 섭취해도 안전하도록 설계됩니다.즉, 장기간 섭취해도 안전합니다. 감사합니다.
